10 beste Tulsi Tee Vorteile (Holy Basil Tea) für Haut und Gesundheit!

Heute liegt der Bio-World-Tulsi-Tee im Trend. Aber wissen Sie, was es im Grunde beinhaltet? Ja, wie der Name schon sagt, wird dieser Tee mit Tulsi als Schlüsselzutat hergestellt. Auch als Kräuterkönigin, Tulsi oder heiliges Basilikum bekannt, ist seit der Antike in der Welt als heiliges Kraut bekannt. Das Kraut wird seit über 5000 Jahren in den südasiatischen Ländern angebaut, unter denen World und Thailand die ersten sind. Das Kraut wird nicht nur jeden Tag angebetet, es ist auch im Ayurveda für eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen beliebt, und die Verwendung in Tee gehört dazu. In diesem Artikel bieten wir einige der besten Tulsi-Tee-Vorteile sowie Nebenwirkungen.

Was ist Tulsi Tee?

Überlegen Sie, was ist Tulsi-Tee? Wissenschaftlich bekannt als Tulsi ist Ocimum tenuiflorum, ein Tulsi-Blatt-Tee ist eine Art Kräutertee, der unter Verwendung von Tulsi als Hauptbestandteil zubereitet wird. Der Krishna Tulsi Tee kann aus Basilikum hergestellt werden, wobei die Blätter entweder in Pulverform, frisch oder getrocknet vorliegen und mit anderen Zutaten vermischt werden, was ihn ungiftig macht.

Ist Tulsi-Tee gut für Sie?

Der Bio-Heilig-Basilikum-Tee wird im Wesentlichen aus allen Kräutern hergestellt. Die Tulsi-Blätter enthalten ein Element namens Eugenol, das reich an Ursolsäure ist, sowie Carvacrol, das beide antimikrobielle Eigenschaften besitzt. Auch dies ist die beste Option, wenn Sie nach einer Entgiftung Ihres Körpers suchen und gegen die freien Radikale kämpfen möchten, die zu chronisch degenerativen Erkrankungen führen können. Also ist es gut für dich.

Wie man Tulsi Tee zu Hause macht?

Wenn Sie wissen, wie man heiligen Basilikumtee zubereitet, ist dies ein recht einfacher Vorgang. Hier ist der einfache Prozess, den Sie für die Zubereitung von Tulsi-Tee befolgen müssen:

Tulsi Tee Zutaten:

  • 2 bis 3 Blätter Tulsi
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 TL Honig
  • ½ TL Zitronensaft

Wie macht man:

  • Nimm eine Pfanne und gib eine Tasse Wasser hinein. 2 bis 3 Basilikumblätter in die Pfanne geben.
  • Lassen Sie das Wasser kochen und warten Sie, bis es die Farbe und den Geschmack der Blätter aufnimmt.
  • Nach ca. 3 Minuten den Tee in ein Glas abseihen.
  • Fügen Sie 1 TL Honig und ½ TL Zitronensaft zum Tee hinzu, um zusätzlichen Geschmack und Nutzen zu erzielen.

Wie oft soll ich das machen?

Dieses Rezept für Tulsi-Tee kann am frühen Morgen verwendet werden, um die meisten Vorteile zu nutzen. Sie können den Tulsi-Basilikum-Tee mit oder ohne Zitronensaft und Honig haben. Während Sie lernen, wie man Tulsi-Tee zubereitet, können Sie auch Ingwer und Zimtpulver hinzufügen.

Wie viel Tulsi-Tee sollten wir täglich trinken?

Zweifellos hat Tulsi Tea World eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit. Es gibt immer noch einige Einschränkungen beim täglichen Verzehr. Eine Tasse Tulsi Original-Tee zu sich zu nehmen, ist eine ideale Möglichkeit, Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen. Für zusätzliche Tassen sollten Sie jedoch 3 bis 5 Tassen lauwarmen Tee zu sich nehmen, jedoch nach Rücksprache mit dem Arzt bezüglich der Menge.

Wann ist die beste Zeit, um Tulsi-Tee zu trinken?

Wenn Sie auf der Suche nach der besten Zeit für einen Heilig-Basilikum-Tee aus biologischem Anbau sind, ist die ideale Zeit zwischen 10 und 11 Uhr morgens. Zu diesem Zeitpunkt ist der Stoffwechsel des Körpers an seiner Spitze und das Hinzufügen des Tees würde den Stoffwechsel ankurbeln. Tulsi-Tee in der Nacht wird jedoch auch zur ordnungsgemäßen Toxifizierung der während des gesamten Tages angesammelten unerwünschten Toxine akzeptiert.

Wunderbare Tulsi Tee Nutzen für die Gesundheit:

Hier haben wir 10 erstaunliche Tulsi-Tee-Vorteile für Gesundheit und Haut gewonnen. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen.

1. Verhindert Erkältung:

Tulsi Tee kalt ist das beste natürliche Heilmittel. Tulsi stärkt das Immunsystem und versorgt den Körper mit antioxidativen und entzündungshemmenden Elementen. Dies ist hilfreich bei Erkältungen, da es die Körpertemperatur senkt und auch vor möglichen Infektionen schützt. Sie können sogar Tulsi-Blätter täglich essen, um Erkältung zu vermeiden.

Zutaten:

  • Tulsi geht
  • Wasser.

Wie benutzt man:

  • Wir können den heiligen Basilikumtee in warmem Zustand verwenden.
  • Versuchen Sie auch rohe Tulsiblätter in Form einer Paste zu essen.

Wie oft soll ich das machen:

  • Zwei Mal am Tag und weiterhin die richtige Erleichterung bekommen.

2. Tulsi Tee gegen Husten:

Heilige Basilikumblätter sind mit wirksamen Heilkräften ausgestattet, die auf magische Weise gegen den Husten wirken. Tulsi-Tee-Husten ist auch bei anderen Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Asthma usw. hilfreich. Er beseitigt nicht nur den Husten, sondern stärkt auch die Immunität, wodurch das Risiko von Infektionen beseitigt wird.

Zutaten:

  • Tulsi geht
  • Wasser
  • Ingwer
  • Honig

Wie benutzt man:

  • Sie können Tulsi-Tee gegen Husten zubereiten, indem Sie alle Zutaten mischen und ihn in Form eines Sirups zubereiten.

Wie oft soll ich das machen:

  • Die Verwendung dieses Tees für ungefähr 2 bis 3 Mal pro Tag würde zu schnellen und effektiven Ergebnissen führen.

3. Tulsi Tee gegen Angstzustände und Stressabbau:

Tulsi-Tee gegen Angstzustände ist der beste Weg, sich zu entkleiden. Zusammen mit Stress und Angstgefühlen hilft der Tee auch bei der Bekämpfung von Depressionen, die sowohl emotionale als auch körperliche Ursachen haben. Der Tee reduziert den Cortisolspiegel, der bei Stress freigesetzt wird. Es stabilisiert die Stimmung, die im Kampf gegen Stress und Angst hilft.

Zutaten:

  • Tulsi geht
  • Wasser
  • Zitronensaft

Wie benutzt man:

  • Haben Sie es in einem heißen Zustand, um die maximalen Tulsi-Tee-Effekte für Stress und Angst zu ernten.

Wie oft soll ich das machen:

  • Nehmen Sie den Tee 2 Mal am Tag oder in der Nacht, um zusätzliche Vorteile zu erzielen.

4. Diabetes-Kontrolle:

Wenn Sie denken, dass Tulsi-Tee gegen Diabetes sicher ist, lautet die Antwort "Ja". Der Bio-Tulsi-Heilig-Basilikum-Tee von World hilft bei der Verbesserung der Funktion der Pankreas-Beta-Zelle zusammen mit der Insulinausschüttung, die bei der Steuerung der Glukose in den Muskelzellen hilft. Es verbessert auch die Spitzen in den Blutzuckerspiegeln.

Zutaten:

  • Wasser
  • Tulsi geht

Wie benutzt man:

  • Sie können das Rezept des heiligen Basilikums verwenden oder die Blätter sogar über Nacht einweichen und das Wasser morgens zuerst auf leeren Magen trinken.

Wie oft soll ich das machen:

  • Zur Kontrolle von Diabetes können wir täglich trinken und die gesundheitlichen Vorteile von Basilikumtee für den Alltag nutzen.

5. Tulsi Tee zur Gewichtsreduktion:

Tulsi Tee und Gewichtsverlust gehen Hand in Hand. Die Liste der Vorteile von Tulsi Tee Gewichtsverlust wird ebenfalls erwähnt. Der Tee ist kalorienarm, enthält jedoch viele Nährstoffe, die zur Gewichtsreduktion beitragen. Es wirkt auf natürliche Weise effektiv auf das Fett über dem Bauch.

Zutaten:

  • Basilikumblätter
  • Wasser
  • Zitronensaft
  • Honig
  • Minzblätter
  • Ingwer

Wie benutzt man:

  • Um die maximale Heilig-Basilikum-Tulsi-Wirkung zu erzielen, trinken Sie ihn morgens oder nach dem Training auf leeren Magen und abends in einem heißen und gekühlten Zustand.

Wie oft soll ich das machen:

  • Wenn Sie den Heilig-Basilikum-Tee 2 bis 3 Mal am Tag einnehmen, wirkt er sofort auf das Fett.

6. Behandelt Atemwegserkrankungen:

Die Liste der gesundheitlichen Vorteile von Bio-Tulsi-Tee umfasst auch Erkrankungen der Atemwege. Es stärkt das Immunsystem und hilft bei der Beseitigung des Schleims, der bei einer Reihe von Atemwegserkrankungen wie Asthma, Bronchitis, Erkältung, Husten usw. Abhilfe schafft.

Zutaten:

  • Basilikumblätter
  • Wasser
  • Ingwer
  • Zitronensaft
  • Honig
  • Kardamom

Wie benutzt man:

  • Die zweimalige tägliche Einnahme des schwarzen Tulsi-Tees wirkt bei Atemproblemen.

Wie oft soll ich das machen:

  • Trinken Sie den Tee ca. 2-mal in heißem Zustand, bis die Störung behoben ist, um die richtigen Teevorteile für Basilikumblätter zu erhalten.

7. Löst Nierensteine ​​auf:

Zu den Vorteilen von Tulsi Original Tee gehört auch das Auflösen der Nierensteine. Der Tee wirkt in Form eines milden Diuretikums und Entgiftungsmittels für den Körper. Dies senkt den Harnsäurespiegel im Körper, was die Häufigkeit des Wasserlassens erhöht. Tulsi Tee Vorteile Ayurveda beinhaltet auch Schmerzlinderung bei Nierensteinproblemen.

Zutaten:

  • Wasser
  • Zitronensaft
  • Honig
  • Basilikumblätter

Wie benutzt man:

  • Das Trinken des Tees sowohl im heißen als auch im kalten Zustand würde zu effektiven Ergebnissen beim Entfernen der Nierensteine ​​führen.

Wie oft soll ich das machen:

  • Arbeite daran, Tulsi-Tee zuzubereiten, bis deine Steine ​​und Schmerzen verschwunden sind.

8. Reduziert Fieber:

Ob akutes Fieber oder schweres, der Genuss von Tulsi-Tee beinhaltet auch eine Linderung. Es wirkt auch gegen Dengue- und Malaria-Fieber, da es zu diesem Zeitpunkt das Immunsystem stärkt. Der Tee enthält Verbindungen wie immunmodulierend, die bei der Senkung der hohen Temperatur während des Fiebers helfen.

Zutaten:

  • Tulsi geht
  • Wasser

Wie benutzt man:

  • Für bessere Ergebnisse schauen Sie nach, wie Sie Tulsi-Tee zu Hause zubereiten und dem Patienten heiß servieren.

Wie oft soll ich das machen:

  • Um Tulsi-Tee zu ernten, sollte der Tee drei- bis viermal heiß sein, was bei schwerem Fieber von Vorteil ist, bis die Temperatur sinkt.

9. Bekämpft Akne:

Ja, der Basilikumtee fördert Akne, Narben und Pickel. Es ist reich an Elektrolyten, Vitaminen, Phytonährstoffen und Mineralien, die bei einer Reihe von Vorteilen für die Haut und die Gesundheit helfen. Der Tee ist auch antiviral, antiseptisch und antibakteriell, was dazu beiträgt, die Haut zu beruhigen und die hässlichen Pickel und Akne von der Haut zu entfernen.

Zutaten:

  • Wasser
  • Tulsi geht
  • Zitronensaft

Wie benutzt man:

  • Trinken Sie heißen Tee oder tragen Sie ihn auf das Gesicht auf, um den maximalen Nutzen von Tulsi-Tee gegen Akne zu erzielen.

Wie oft soll ich das machen:

  • Trinken Sie den Tee täglich oder wenden Sie ihn abwechselnd an.

10. Krebsprävention:

Krebs ist einer der am wenigsten bekannten gesundheitlichen Vorteile von Basilikumblättertee. Es enthält Antioxidantien wie Ursolsäure, Caryophyllen, Rosmarinsäure usw., die bei der Bekämpfung von Krebs hilfreich sind. Es ist außerdem reich an Vitamin A und C, die als Antioxidantien wirken und verhindern, dass die Zellen Krebs entwickeln und so das Gehirn und die Herz-Kreislauf-Funktionen verbessern.

Zutaten:

  • Basilikumblätter
  • Wasser
  • Zitronensaft
  • Ingwer

Wie benutzt man:

  • Jeden Tag auf nüchternen Magen Tee zu trinken, würde effektive Vorteile für Bio-Tulsi-Tee bringen.

Wie oft soll ich das machen:

  • Täglich üben, um Krebs wirksam zu verhindern und die Entwicklung der Zellen zu stoppen.

Tulsi Tee Nebenwirkungen:

Einige der beliebtesten Nebenwirkungen von Tulsi-Tee sind:

  • Die übermäßige Einnahme zur Ernte der Vorteile von Basilikumtee kann zu einer Überdosierung von Eugenol führen, die giftig sein kann.
  • Holy Basil Tee Nebenwirkungen umfassen auch Blutverdünnung.
  • Hypoglykämie gehört auch zu den gesundheitlichen Nebenwirkungen von Tulsi-Tee, die zu abnormalen Blutzuckerspiegeln führen.
  • Bei Männern wirkt sich Unfruchtbarkeit auch auf die Nebenwirkungen von Tulsi-Tee aus, wenn die Einnahme übermäßig hoch ist.
  • Zweifellos sind die Vorteile des Tulsi-Tees unterschiedlich, doch kann er sich bei schwangeren Frauen negativ auswirken und zu negativen Reaktionen führen.
  • Auf der Suche nach gesundheitlichen Vorteilen von Heiligem Basilikum-Tee können bei Wechselwirkungen mit Drogen auch gesundheitliche Probleme auftreten.

Tulsi wird seit der Antike für verschiedene gesundheitliche Vorteile verwendet. Anders als Tee wird es auch in anderen Ergänzungsformen wie dem Kochen der Blätter und des ätherischen Öls verwendet, um maximale Vorteile zu erzielen. Bisher werden jedoch keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit der Personen beobachtet, die Tulsi-Tee trinken. Es wird dennoch empfohlen, mit Ihrem Ernährungsberater zu sprechen, bevor Sie damit beginnen. Wann fangen Sie mit diesem magischen Tee an, um auf natürliche Weise verschiedene gesundheitliche Vorteile zu erzielen?