10. Monat Babynahrungsrezepte - Unsere Top 9

In den nächsten 10 Monaten sind fast alle Babys ausgewiesene Esser. Einige benötigen jedoch möglicherweise mehr Zeit und es ist einwandfrei. Sie können jetzt einen kleinen Snack zusammen mit drei festen Mahlzeiten plus Muttermilch plus / oder Milchnahrung finden. Denken Sie daran, dass Sie nicht versuchen dürfen, die Babymilch zu reduzieren, wenn das Baby dies verlangt. Sie können Ihrem Baby neue Geschmacksrichtungen wie Gewürze und Kräuter hinzufügen.

Darin haben wir eine 10-monatige Babynahrungstabelle zusammen mit verschiedenen Lebensmittelrezepten zusammengestellt.

Was Sie einem 11 Monate alten Säugling bieten können

• Am frühen Morgen: Stillen

• Vormittag: Mit Eisen angereichertes Säuglingsgetreide, Stillen, gehackte Erdbeeren

• Snack: Haferflocken und Heidelbeeren

• Mittag: Süßkartoffelpüree, grüne Erbsen, Lachs in Dosen, Stillen.

• Snack: Stillen, hart gekochtes Ei,

Vollkornbrot.

• Am frühen Abend: Stillen, gedünstete Pflaumen, Rinderhackfleisch mit Tomaten.

• Abend plus Nacht: Stillen.

Top 9 Babynahrungsrezepte für 10 Monate alte Babys: -

1. Äpfel plus Hühnchen:

  • Machen Sie ein Püree, indem Sie gekochtes Huhn und gekochten Apfel oder Karotte in einen Mixer geben.
  • Fügen Sie nach dem Herausnehmen Zimt hinzu, stellen Sie ein Püree zusammen und servieren Sie es Ihrem Baby.

2. Erbsen mit Karottenpüree:

  • Es ist ein sehr einfaches Rezept und dafür braucht man Karotten, Erbsen und schwarzes Pfefferpulver.
  • Möhren abschütten und waschen und in kleine Stücke schneiden.
  • Kochen Sie sie im Schnellkochtopf mit nur ausreichend Wasser für 3-4 Pfeifen.
  • Mischen Sie dies im Mixer, indem Sie eine kleine Menge schwarzen Pfeffers hinzufügen, um ein glattes Püree zu erhalten:

3. Getreide Getreide:

  • Mandelmilch oder Wasser, Rosinen und gemahlenes Getreide zum Kochen in eine Pfanne geben.
  • Schalten Sie die Heizung aus und decken Sie den Topf ab.
  • Stellen Sie den Topf für 20-30 Minuten über einen Wasserbad auf niedriger Stufe.
  • Fügen Sie geschnittene Erdbeeren, Nussmilch, geschnittene Bananen und Pfirsiche hinzu.

4. Banana Plus Karotten-Smoothie:

  • Nehmen Sie einen Topf Mixer und geben Sie reife Bananen, Karottensaft, Milch und Naturjoghurt hinein und rühren Sie alles gut durch, bis es weich ist.
  • Vor dem Servieren kalt stellen.

5. Avocado mit Soja:

  • Dazu benötigen Sie reife Avocado und natriumarme Sojasauce.
  • Schneiden Sie die Avocado, tauchen Sie sie in die Sojasauce und servieren Sie sie sofort.

6. Joghurt-Fruchtgetränk:

  • Erdbeeren, Pfirsich und Bananenschale nehmen und in Stücke und Vanillejoghurt schneiden.
  • Geben Sie alle Zutaten in Ihr Becherglas und mischen Sie, bis Sie eine dicke, flache Konsistenz erhalten, indem Sie einen Handprozessor oder einen Mixer verwenden.
  • Vor dem Servieren kalt stellen.

Weitere Informationen: Essen für 1 Jahr Baby

7. Lachs-Hot Dogs:

  • Dieses Gericht wird aus Lachs zubereitet, der die Hauptquelle für Proteine ​​und DHA-Ombega3-Fettsäure ist.
  • Legen Sie das Lachsfilet in den Ofen und kochen Sie es 10-12 Minuten lang, andernfalls bis der Lachs sich schält und flauschig ist, wenn Sie ihn mit einer Gabel berühren.
  • Den Lachs in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken, bis die Flocken der Lachsflocken klein sind.
  • Das Ei, die Sojasauce und den Dill dazugeben und weiter mischen.
  • Aus dieser Mischung eine Kugel in eine kleine, fingergroße "Hot Dog" -Form formen. Legen Sie sie auf einen Teller.
  • Braten Sie diese "Hot Dogs", die von allen Seiten auf Gold warten, ungefähr 6-8 Minuten. Warm oder kalt servieren.

8. Rice Breakfast Pudding:

  • Nehmen Sie braunen Reis, Apfelscheiben, braunen Zucker, Ingwer, Rosinen, Zimt und Wasser.
  • Mischen Sie alle diese Zutaten und kochen Sie sie 30 Minuten lang mit etwas Milch und machen Sie eine suppige Konsistenz.
  • Cool und servieren.

9. Heidelbeer-Bananen-Joghurt:

  • Verwenden Sie 1 Tasse Ihres zuvor zubereiteten Blaubeerpürees, andernfalls beginnen die Blaubeeren, die unmittelbar auf den Saft warten, innerhalb von 30 Sekunden in der Mikrowelle zu rinnen.
  • Banane, Heidelbeeren und Joghurt in einen Mixer geben und pürieren, bis sie seidig sind.

Das 10 Monate alte Baby reduziert fast die Milchaufnahme und ist auf Nahrungsergänzungsmittel angewiesen. Indem wir, wie oben erwähnt, eine hausgemachte, reichhaltige Nahrungsdiät für ein 10-monatiges Baby geben, können wir das Milchdefizit ersetzen und dabei helfen, in diesem Stadium körperlich und geistig zu wachsen.