Wie die Sonne Ihre Haut schädigt, schädigt sie auch Ihre Haare. Mit Beginn des Sommers werden unsere gesunden und schönen Locken langsam geschädigt und verlieren ihren Glanz. Wenn wir unsere Haare färben, werden unsere Haare in dieser Saison leicht beschädigt. Es wird gebleicht und verblasst. Man kann sagen, die Sonne kocht unser Haar und macht es mit den UV-Strahlen trocken und rau. Dies ist der Grund, warum die Menschen in dieser Saison für kurze Haare entscheiden. Daher ist es wichtig, in dieser Saison die richtige Haarpflege zu verwenden, um Haar und Kopfhaut zu schützen.
Die Ursachen:
Das Hauptproblem, mit dem wir oft konfrontiert sind, ist das Frizz. Während des Sommers nimmt das Haar die Luftfeuchtigkeit auf, wodurch der Schaft anschwillt und die Nagelhaut bricht, was zu Kräuselungen führt.
Das Schwimmen im Sommer kann Ihr Haar noch mehr schädigen. Chlor im Wasser entzieht dem Haar seine natürlichen Öle. Der bei blonden Haaren häufig zu beobachtende grünliche Schimmer ist auf Kupfer und andere Chemikalien zurückzuführen. Diese chemischen Moleküle binden an das Protein in Ihrem Haar.
Wenn Sie in Meerwasser eintauchen, wird durch den hohen Salzgehalt des Wassers auch das gesamte Wasser in Ihrem Haar abgetrocknet.
Tipps zur Haarpflege im Sommer:
1. Viel Wasser:
Schützen Sie Ihre Haut und Haare im Sommer vor übermäßiger Luftfeuchtigkeit, indem Sie viel Wasser trinken. Trinken Sie im Vergleich zu anderen Jahreszeiten mehr Wasser. Nehmen Sie immer eine Wasserflasche mit und trinken Sie ab und zu etwas Wasser.
2. Vermeiden Sie Färbung:
Färbung schädigt das Haar; Wir alle kennen dieses Fett sehr gut. Während des Sommers neigt die Farbe dazu, leicht zu verblassen und wird gebleicht. Das sieht überhaupt nicht gut aus. Deshalb ist es besser, Färbungen zu vermeiden.
3. Mit einem Schal bedecken:
Bedecken Sie Ihren gesamten Kopf und Ihre Haare mit einem guten Schal und schützen Sie Ihre Locken, bevor Sie aussteigen. In dieser Saison können Sie auch einen Hut tragen.
4. Schneiden Sie es:
Das Haarwachstum ist im Sommer schneller als im Winter. Es ist also kein Problem, es in dieser Saison wieder aufzubauen. Trimmen Sie sich zu Beginn dieser Saison die Haare, oder Sie möchten einen speziellen Sommerhaarschnitt. Am Ende der Saison oder im Frühling wachsen Ihre Haare ziemlich gut.
5. Vor Sonne schützen:
Gute Haarpflegeprodukte mit UV-Filtern sind heutzutage in Form von Sprays, Gelen und Cremes auf dem Markt erhältlich. Verwenden Sie diese Produkte täglich, bevor Sie aussteigen. Wenn Sie längere Zeit im Freien bleiben, bewahren Sie es in Ihrer Tasche auf.
6. Sättigen Sie vor dem Schwimmen:
Wenn Sie schwimmen gehen, dann tränken Sie Ihr Haar gut mit klarem Wasser oder tragen Sie Conditioner in größerer Menge auf. So kann Ihr Haar die mit Poolwasser gefüllten Chemikalien nicht aufnehmen. Sie können auch Öl auf Ihr Haar auftragen, um zu verhindern, dass diese Chemikalien sich mit Ihrem Haar verbinden. Öl mischt sich niemals mit Wasser. Das Wasser kann also nicht in Ihre Haare eindringen.
7. Nach dem Schwimmen:
Spülen Sie Ihr Haar nach dem Schwimmen gut mit klarem Wasser aus, um das chlorierte Poolwasser zu entfernen. Wenn es in der Nähe des Pools keine Dusche gibt, nehmen Sie eine Flasche frisches Wasser mit. Sie können auch eine Sprühflasche haben. Sprühen Sie nach dem Schwimmen einfach etwas frisches und sauberes Wasser auf Ihr Haar.
8. Shampoo und Conditioner:
Im Sommer schwitzt man viel. Ihre Kopfhaut wird verschwitzt und schmutzig. So können Sie es häufig waschen. Um Ihr Haar zu schützen, wird empfohlen, ein Shampoo und einen Conditioner mit Feuchtigkeit zu verwenden. Gehen Sie einmal pro Woche zu einem Reinigungs- oder Anti-Rückstands-Shampoo und entfernen Sie das aufgebaute Produkt von Ihrer Kopfhaut.
Vergessen Sie nicht den nächsten Schritt der tiefen Haarpflege. Probieren Sie Kokosöl oder ein anderes gutes Öl. Dies sind die besten Konditionierungsprodukte. Tragen Sie ein Serum auf, das wie Öl wirkt und Ihr Haar schützt.
9. The Frizz loswerden:
Holen Sie sich ein gutes Anti-Frizz-Öl oder Serum, um das Frizz loszuwerden. Nehmen Sie nur einen kleinen Tropfen Öl oder Serum
und wende es an. Sonst werden Sie Ihre Haare schwer machen.
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10. Nein zum Styling:
Vermeiden Sie mindestens zweimal pro Woche heiße Styling-Werkzeuge wie Haartrockner, Haarglätter und Lockenwickler. Wenn Sie Ihr Haar wirklich stylen möchten, warum locken Sie Ihr Haar dann nicht auf natürliche Weise? Wenn Ihre Haare etwas feucht sind, rollen Sie sie und schlafen Sie damit. Am nächsten Tag haben Sie diese schönen Locken. Verschließe diese Locken mit einem Mousse und du bist fertig.
Haarsprays trocknen. Die Inhaltsstoffe schädigen das Haar. Wenn Sie sie brauchen und nicht überspringen können, dann entscheiden Sie sich für diejenigen mit natürlichen Inhaltsstoffen und Conditionern.
11. Waschen Sie jeden Tag:
Am Ende des Tages findest du dein Gesicht schmutzig und reinigst es so. Auf die gleiche Weise werden auch Ihre Haare leicht schmutzig. Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag und halten Sie Ihre Kopfhaut immer sauber und gesund. Wenn Sie nicht jeden Tag Haare waschen können, waschen Sie mindestens jeden zweiten Tag.
12. Richtig essen:
Gesundes Essen ist sehr wichtig für gesundes Haar von innen. Omega-3-Fettsäuren sind sehr gut für starkes, glänzendes und gesundes Haar. Diese können in Spinat, Lachs, Eiern usw. gefunden werden. Haben Sie etwas Grün. Dunkelgrünes Gemüse und Obst sind sehr gut für die Haare. Nehmen Sie auch etwas Brokkoli. Zitrusfrüchte sind reich an Vitamin C und Antioxidantien, die das Haar verbessern. Holen Sie sich einige Nüsse, die Zink enthalten. Essen Sie auf Karotten, die Vitamin A enthalten. Holen Sie sich schöne Haare, indem Sie von innen gesund sind.
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13. Tee:
Teespülung ist wirklich gut für Ihr Haar. Erhalten Sie Zitrone und Kamille für Blondinen, schwarzen Tee für braune bis schwarze Haare und roten Ingwertee für kupferne bis rote Haare. Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie Teebeutel hinzu. Lassen Sie es einige Zeit abkühlen und spülen Sie Ihre Haare damit aus. Warten Sie einige Minuten, bis das Wasser gut in das Haar eingedrungen ist, und waschen Sie es dann mit Shampoo und pflegen Sie es.
Das Haar sollte das ganze Jahr und das ganze Leben über sorgfältig gepflegt werden. Während der Sommermonate ist besondere Vorsicht geboten, um den Körper vor Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit zu schützen. Einige grundlegende Dinge, die jeder tun muss, sind, richtig zu essen, zu schneiden, gute Produkte zu verwenden und Styling so weit wie möglich zu vermeiden.