Suchen Sie Babynahrung für ein 4 Monate altes Baby? Dann hilft dieser Artikel sehr. Ich habe Top 9 Babynahrung erkundet. Wie Sie wissen, sind die neuen Eltern sowohl sehr aufgeregt als auch verwirrt über die Babynahrung. Wenden Sie die 4-Tage-Regel an, während Sie Ihrem 4 Monate alten Baby Nahrung zuführen.
Top 9 Lebensmittel für das Baby im 4. Monat: -
1. Gemüsepüree:
- Jetzt hat Ihr Baby keine Zähne mehr und deshalb ist Gemüsepüree am besten für sie.
- Stellen Sie sicher, dass alle Gemüsesorten früher erhältlich waren, ohne dass zuvor auf das Mischen und Anpassen reagiert wurde.
2. Süßkartoffel-Butternut-Kürbis-Brei:
- Es ist eine hübsche Mischung, um im Herbst zu versuchen, während Butternusskürbis reichlich ist. Es ist eine große Beta-Carotinquelle für Ihr Baby.
- Schuppen und hacken Sie beide Gemüse und kochen oder dämpfen Sie zartes Warten.
- Pürieren Sie zusammen mit einem kleinen Teil der üblichen Milch Ihres Babys, bis eine angemessene Konsistenz erreicht ist.
3. Frischer Fruchtjoghurt:
- Sie können dies mit reifen Früchten der Saison machen.
- Dieses Essen ist reich an Vitamin C und Kalzium.
- Holen Sie sich alle reifen Früchte, die der Jahreszeit entsprechen, zusammen mit der Schale und schneiden Sie sie in geeignete Scheiben. Die Früchte und das Wasser in einen kleinen Topf geben und zum Kochen bringen.
- Kochen, bis die Frucht geschmeidig ist, dann Fruchtfleisch. Nach dem Abkühlen mit Joghurt mischen.
4. Cremige Kokoslinsen:
- Die Kokosmilch ist eine einfache Möglichkeit, der Nahrung Ihres Babys einen attraktiven Geschmack zu verleihen. Diese Nahrung enthält Eisen und ist eine gute Basis für B-Vitamine.
- Frittieren Sie die Zwiebel in Öl, bis sie weich und klar ist. Setzen Sie die Linsen ein und leeren Sie über dem Wasser. Decken Sie es ab und garen Sie es vorsichtig 15 Minuten lang, ansonsten sind die Linsen fast weich.
- Setzen Sie die Kokosmilch ein. 5 Minuten kochen lassen. Crush oder Püree für 4 Monate altes Baby und zerdrücken oder servieren.
5. Apple Plus Himbeerpüree:
- Neben Himbeeren können auch Heidelbeeren und Erdbeeren verwendet werden.
- Apfelwürfel und Himbeere in eine Pfanne geben und bei schwacher Hitze 5 bis 8 Minuten kochen, bis sie weich sind.
Pürieren Sie dazu die Himbeersamen heraus. Einfach warm spülen.
6. Karotten- und Rübenbrei:
- Diese helle Kombination ist eine befriedigende Mahlzeit für Ihr Baby, und Sie können sie auch als Beilage zu gegrilltem Fisch oder Hühnchen essen.
- Kochen oder kochen Sie die Karotten und die Rüben, bis sie weich sind, und pürieren Sie sie gegenseitig. Sie können dies auch in Reispüree hinzufügen.
7. Avocado und Bananenbrei:
- Dies ist eine strahlende vegetarische Mahlzeit, die Ihnen reichlich gesundes Fett oder einfach ungesättigtes Fett plus Kalium gibt.
Machen Sie ein Püree zusammen gut und servieren Sie es.
8. Petits Pois Püree:
- Dies enthält eine natürliche Süße, die Ihr Baby mit Sicherheit genießen wird. Dieses einfache Püree enthält darüber hinaus Eisen und ist eine gute Grundlage für Ballaststoffe.
- Kochen Sie die Petits Pois warten nur sanft. Mit etwas abgekühltem, kochendem Wasser zerdrücken, andernfalls die normale Milch Ihres Babys und den reifen Babyreis untermischen.
9. Kabeljau und Maissuppe:
- Dieses Essen ist eine großartige Basis für B-Vitamine, Beta-Carotin, Vitamin C und Kalzium.
- Den Kabeljau in der Milch mit den Kartoffeln und den Lorbeerblättern ca. 8 bis 10 Minuten kochen, bis die Fischflocken eingekocht sind.
- Beseitigen Sie den Fisch, Kartoffeln und Lorbeerblätter und legen Sie sie in einen Teller, damit sie warm bleiben.
- Geben Sie den Mais in die Milch. ein paar Minuten kochen lassen. Geben Sie die zusätzlichen Zutaten zurück in die Pfanne, kleben Sie die Petersilie auf und tragen Sie sie in umgekehrter Reihenfolge zum Kochen. Pürieren Sie ein wenig für Ihr Baby.
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