Die makellose und strahlende Haut zur Schau zu stellen, ist der am meisten geschätzte Traum einer Frau. Leider wirken sich verschiedene Faktoren wie ungesunder Lebensstil und Umweltverschmutzung auf unsere Haut aus. Wenn Sie also Ihre Schönheit wiederbeleben möchten, nehmen Sie diese besten hausgemachten Pflegetipps, die Sie nie im Stich lassen werden.
Schönheit beginnt mit einer besseren Haut. Eine gesunde und bessere Haut strahlt so strahlend, dass Naturschönheiten so attraktiv sind. Sie müssen nur lernen, wie Sie Ihre Haut pflegen. Und durch regelmäßiges und engagiertes Üben werden Sie diese Veränderungen in Ihrer Haut bemerken.
Beste hausgemachte Hautpflege-Tipps für Frauen und Männer:
Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie sich dazu entschlossen haben, die folgenden Punkte zu befolgen: Es gibt mehr als genug Tipps für die Hautpflege, als dass Sie anfangen könnten. Hier sind die 50 besten natürlichen hausgemachten Hautpflege-Tipps für Sie.
1. Trinken Sie viel Wasser:
Der wichtigste Schönheits-Tipp ist, Haut und Körper mit reichlich Wasser zu versorgen. Wasser spült Giftstoffe aus Ihrem Organismus aus und hält Ihre Haut gesund und voller Leben. Darüber hinaus hilft Trinkwasser beim Transport von Sauerstoff und Nährstoffen zu den Hautzellen, indem es die vorzeitige Alterung verringert. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag mindestens 8 Gläser Wasser trinken, damit Ihre Haut von innen nach außen gepflegt wird.
2. Vermeiden Sie die Exposition gegenüber trockener Luft:
Haartrockner können nützlich sein, um das Haar zu trocknen, aber wenn Sie mehr Mittel als den Trockner verwenden, kann dies zu Schäden am Haar führen. Es wirkt sich auch auf die Haut hinter den Haaren und um die Haare aus. Wenn Sie Ihre Haut schützen möchten, sollten Sie besser auf die Verwendung eines Haartrockners verzichten.
3. Vermeiden Sie längeren Kontakt mit heißem oder chloriertem Wasser:
Frauenhaut ist immer weich und empfindlich, seien Sie also vorsichtig mit der Haut betroffenen Dingen. Heißes Wasser und chloriertes Wasser können die weiche Frauenhaut beeinträchtigen. Vermeiden Sie dieses heiße und chlorhaltige Wasser aus Ihrem täglichen Gebrauch.
4. Schlürfen Sie einen Tee:
Bleiben Sie den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgt und bevorzugen Sie warme Flüssigkeiten wie Kräutertee. Bereiten Sie einen würzigen Tee mit frischem Ingwer und Zitrone zu, der Sie am Nachmittag weckt und Sie gesund hält. Und am wichtigsten ist, dass die Haut strahlt. Grüne Tees sind voller Antioxidantien und entzündungshemmender Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Bakterien und freien Radikalen helfen. Versuchen Sie, mindestens eine Tasse grünen Tee pro Tag zu trinken.
5. Verwenden Sie natürliche Produkte:
Verwenden Sie keine chemischen Produkte in Flaschen auf Ihrer Haut! Die meisten Produkte, von denen sogar behauptet wird, dass sie extrem natürlich sind, enthalten Chemikalien. Chemische Produkte zeigen innerhalb weniger Wochen Wirkung, aber wenn sie nicht mehr verwendet werden, sieht Ihre Haut schadhafter aus als zuvor. Verwenden Sie Naturprodukte bekannter Marken. Dies ist die einfachste Hautpflege Tipps für immer.
6. Verwenden Sie Lippenbalsam:
Rissige Lippen abkühlen, um Rissbildung zu vermeiden. Vor dem Ausgehen viel Lipgloss oder Balsam auftragen. Achten Sie darauf, häufig erneut anzuwenden. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie hochwertige Lippenbalsame aus 100% natürlichen Produkten verwenden
7. Mit Schal:
Das Tragen eines Schals schützt Ihre Haut vor den harten Auswirkungen des Klimas. Während es im Sommer die schädlichen UV-Strahlen fernhält, schützt es im Winter die Haut vor den kühlen, kalten Winden. Ziehen Sie also einen Schal und Handschuhe an, wenn Sie bei kaltem Wetter ausgehen.
8. Holen Sie sich viel Schlaf:
Eines der besten und einfachsten Schönheitsgeheimnisse ist gesunder Schlaf. Es wurde festgestellt, dass Schlafentzug die Durchblutung behindert, wodurch Sie blass und langweilig aussehen. Versuchen Sie daher, acht bis zehn Stunden pro Nacht zu schlafen, um Ihr bestes Gesicht nach vorne zu bringen. Während Sie schlafen, hat der Körper ausreichend Zeit, Ihre Haut zu verjüngen und zu reparieren.
9. Make-up vor dem Schlafengehen entfernen:
Make-up auf der Haut zu belassen, verstopft nicht nur die Poren, sondern führt auch zu übermäßiger Trockenheit und zu Hautschuppen. Dies liegt daran, dass die meisten Make-up-Produkte ein spezifisches Zuckermolekül enthalten, das das Wachstum von Mikroorganismen fördert. Schlafen Sie niemals in Make-up, egal wie müde Sie sind. Verwenden Sie immer ein mildes und ölfreies Reinigungsmittel. Seien Sie fleißig und Ihre Haut wird sich verbessern.
10. Reinigen Sie die Hände, bevor Sie das Gesicht berühren:
Hände weg!! Hör auf dein Gesicht zu berühren! Die Oberflächen, die Sie berühren, sind voller Schmutz und Bakterien - vom Telefon über die Türklingel bis hin zu den Menüs im Restaurant - und all diese Bakterien breiten sich auf Ihrem Gesicht aus, sobald Sie anfangen, Ihre Haut zu berühren. Die meisten Hautprobleme verschwinden ohne die Einnahme von Medikamenten, indem Sie einfach Ihre Hände vom Gesicht fernhalten. Eine einfache und doch nützliche Haut Auto Tipps für Frauen.
11. Richtig essen:
Wir alle wissen, dass Schönheit von innen kommt. Wenn Sie also schön und jung aussehen möchten, essen Sie gut. Frische, gesunde Lebensmittel enthalten Vitamine und Nährstoffe, die die Haut strahlen lassen. Versuchen Sie, Lebensmittel mit mehr Eisen wie Spinat, grünen Bohnen und Säften zu essen. Ihre Haut wird in kürzester Zeit munter. Fügen Sie Ihrer Ernährung viel Obst hinzu und vermeiden Sie die Einnahme von Säften. Einer der wichtigsten Pflegetipps für die Haut ist das richtige Essen und die regelmäßige gesunde Ernährung.
12. Halten Sie Haare vom Gesicht fern:
Holen Sie sich Ihre Haare aus - halten Sie Ihre Haare aus dem Gesicht. Fettiges Haar und Haut gehen zusammen und Haare können Infektionen verbreiten. Wenn sich Ihr Haar fettig anfühlt, binden Sie es einfach zu einem Knoten, damit es nicht öfter im Gesicht klebt.
13. Reinigen Sie Ihr Gesicht regelmäßig:
Wasche dein Gesicht morgens und abends. Machen Sie es zu einer Routine, indem Sie eine Erinnerung für drei Wochen festlegen. Sobald Sie beginnen, es für Wochen zu tun, wird es eine Gewohnheit. Waschen Sie Ihr Gesicht, nachdem Sie Ihre Haarspülung unter der Dusche abgespült haben.
14. Best Moisturizer auftragen:
Wenn Sie zu oft duschen, kann Ihre Haut austrocknen und Sie jucken. Obwohl saubere Haut zu klarer Haut führt, kann ein zu häufiges oder zu heftiges Waschen die Haut reizen und mehr schaden als nützen. Befeuchten Sie Ihre Haut also sofort nach dem Baden oder Duschen mit einer guten Feuchtigkeitscreme. Verwenden Sie nach Möglichkeit eine Feuchtigkeitscreme, die SPF enthält, oder verwenden Sie sogar natürliche Honige und Öle als natürliche Feuchtigkeitscreme.
15. Badezeit begrenzen:
Heißes Wasser und lange Duschen oder Bäder können die Haut nicht nur leicht verbrennen, sondern auch fetten. Studien haben ergeben, dass es das Schlimmste ist, was Sie Ihrer Haut antun können, wenn Sie eine dampfende Dusche nehmen. Versuchen Sie also, weniger Zeit unter der Dusche zu verbringen, und verwenden Sie immer warmes oder kaltes anstatt heißes Wasser.
16. Reinigung:
Machen Sie den größten Teil Ihrer Reinigung, während Sie ein Bad nehmen. Während des Bades bleibt die Haut feucht und die Poren bleiben offen. Verwenden Sie keine scharfen Reinigungsmittel oder ein Adstringens! Verwenden Sie beim Reinigen Ihrer Haut sanfte Massagebewegungen. Bio-Hamameliswasser und Bio-Brennnesselwasser sind natürliche Adstringenzien. Und denken Sie daran, Hautreinigung sollte immer durch Tonen folgen.
17. Vermeiden Sie alkoholische Hautpflegeprodukte:
Versuchen Sie immer, alkoholfreie Produkte zu verwenden, da manchmal eine erhöhte Luftfeuchtigkeit Poren öffnen kann. Vermeiden Sie alkoholhaltige Hautpflegeprodukte, da diese Ihre Haut austrocknen.
18. Peeling:
Wenn nicht jeden Tag; Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut mindestens zweimal pro Woche peelen. Peeling hilft, die Poren auf Ihrer Haut zu verkleinern, indem abgestorbene Hautzellen, Schmutz und Öl entfernt werden. Verwenden Sie eine natürliche und hausgemachte Peeling-Maske für bessere Ergebnisse. Achten Sie bei empfindlicher Haut auf ein sanfteres Peeling. Nachdem Sie das Peeling beendet haben, reinigen Sie Ihre Haut mit einem milden Reinigungsmittel, das die abgestorbenen Oberflächenzellen beseitigt und die Haut glatt und weich macht.
19. Verwenden Sie Seife nicht mehrmals:
Vermeiden Sie es, das Gesicht mehr als zweimal täglich mit Seifen zu waschen. Da Seifen Öl von Ihrer Haut ablösen können, waschen Sie Ihr Gesicht stattdessen häufig mit einfachen Wasserspritzern oder verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel anstelle von Seife.
20. Halten Sie sich bei Gesichtsbehandlungen nicht zurück:
Auch wenn Sie keine Lust haben, Geld für Spa-Besuche auszugeben, sollten Sie regelmäßig hausgemachte Gesichtsbehandlungen anwenden. Bevorzugen Sie Gesichtsbehandlungen auf Tonbasis, um ein besseres Ergebnis zu erzielen.
21. Schützen Sie sich vor der Sonne:
Es ist sehr wichtig, Ihre Haut vor Sonneneinstrahlung zu schützen. Ein wenig Sonneneinstrahlung ist in Ordnung, aber eine lange Einwirkung kann zu Altersflecken, Falten, Sonnenbrand und anderen Hautproblemen führen. Es ist einer der grundlegenden Pflegetipps aus der ganzen Liste.
22. Gehen Sie nicht um die Mittagszeit aus:
Vermeiden Sie die Sonne in den Hauptverkehrszeiten von 11 bis 13 Uhr. Dies ist die Zeit, die Sie vermeiden sollten, unabhängig von der Jahreszeit auszugehen. In diesen Stunden ist selbst an bewölkten Tagen die ultraviolette Strahlung am höchsten, die die Haut schädigen kann.
23. Verwenden Sie Sonnenschutzlotionen:
Es wurde festgestellt, dass Falten in fast 90% der Fälle durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht werden. Vergessen Sie deshalb niemals, das Haus zu verlassen, ohne Sonnenschutzmittel aufzutragen. Ob Sommer oder Winter, es spielt keine Rolle. Denken Sie daran, dass es besser ist, Hautschäden zu vermeiden, als sie später zu reparieren. Verwenden Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15. Versuchen Sie, es alle zwei Stunden erneut aufzutragen. Wenn Sie schwimmen, wenden Sie es häufiger an.
24. Verwenden Sie im Sommer kein Foundation Make-up:
Verwenden Sie im Sommer keine Foundation. Versuchen Sie, es sauber und geschrubbt zu halten. Verwenden Sie auf jeden Fall eine Sonnencreme, aber eine Lotion, weil sie leichter ist und länger wirkt. Man kann sogar Sonnenschutzmittel mit mattem Aussehen verwenden, da es als Sonnenschutzmittel plus Grundierung wirkt.
25. Verwenden Sie während des Tages Schutzzubehör:
Tragen Sie Schutzkleidung - tragen Sie langärmlige Hemden, Jeans und Sonnenbrillen. Man kann es mit einem Hut mit breiter Krempe ausstatten oder einen Regenschirm als Schatten benutzen. Sie müssen diesen nützlichen und wertvollen einfachen Hautpflegetipp befolgen.
26. Rauchen aufhören:
Wenn Sie rauchen, können Sie Ihre Haut am besten schützen, indem Sie aufhören. Rauchen verengt die winzigen Blutgefäße unserer äußersten Hautschichten, verringert die Durchblutung, lässt die Haut älter aussehen und trägt zu Falten bei. Grundsätzlich schädigt es Kollagen und Elastin, die als die Fasern angesehen werden, die unserer Haut ihre Stärke verleihen. Sogar die kontinuierlichen Ausdrücke, die Sie beim Rauchen machen, z. B. das Schürzeln der Lippen beim Einatmen und das Schielen der Augen, um den Rauch fernzuhalten, können zu Falten führen.
27. Gesunde Ernährung :
Eine gesunde Ernährung kann Ihnen helfen, Ihr Bestes zu geben. Eine Ernährung, die reich an Vitamin A, C und E und arm an ungesunden Fetten und verarbeiteten oder raffinierten Kohlenhydraten ist, kann jünger aussehende Haut fördern. Essen Sie viel Bio-Obst und Bio-Gemüse (eine Vielzahl bekommen). Essen Sie fettigen Fisch wie frische und wilde Makrelen und Wildlachs (um strahlende Haut zu bekommen). Beeren sind reich an Vitamin C und enthalten Antioxidantien. Sie haben einen winzigen glykämischen Index, sodass sie den Blutzucker nicht erhöhen. Wenn Sie Ihrer Ernährung Kokosöl hinzufügen, wird Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und geglättet. Nüsse häufiger kauen, da die darin enthaltenen hochwertigen Fettsäuren und Öle zur Hautverjüngung und Hautreparatur beitragen.
28. Milchpackung auftragen:
Wenn Sie ein Heimwerker sind, empfehle ich Ihnen, die Milch in Ihrem Kühlschrank zu verwenden. Nehmen Sie eine kleine Menge Milch in einen Wattebausch und tupfen Sie sie vorsichtig über Ihr Gesicht, lassen Sie sie etwa 10 Minuten lang einwirken und waschen Sie sie dann. Geben Sie eine Tasse Milch in Ihr Badewasser, um die Wirkung auf Ihrem ganzen Körper zu erzielen. Sie erhalten definitiv eine klare und glatte Haut.
29. Reduzieren Sie die Alkoholdosis:
Wenn Sie jeden Monat mit hormonellen Ausbrüchen zu kämpfen haben, reduzieren Sie die Aufnahme von Milchprodukten. Innerhalb weniger Wochen zeigt sich eine Verbesserung Ihrer Haut. Es wurde festgestellt, dass Milchprodukte (auch solche aus biologischem Anbau) bestimmte Kuhhormone enthalten, die die Sekretion von Öl aus den Drüsen verursachen und fortan häufig zu Akneausbrüchen führen. Probieren Sie Shakes, Salatdressings oder Proteinriegel mit hohem Milchgehalt. Wenn Sie sie jedoch konsumieren müssen, beschränken Sie sich auf Magermilch.
30. Tragen Sie Alkohol auf Pickel auf:
Wenn Sie vorhaben, zu Hause einen Pickel zu bekommen, tun Sie dies genau. Sterilisieren Sie Nadel und Hände mit Alkohol. Stechen Sie dann mit Hilfe der sterilisierten Nadel auf die Pickelspitze, gerade genug, um die Haut zu brechen. Drücken Sie mit einem sauberen Wattebausch auf beide Seiten des Pickels, bis er abtropft. Decken Sie es mit einem Verband ab, damit es sauber bleibt, während es heilt.
31. Stress managen:
Unkontrollierter Stress kann viele Hautprobleme verursachen. Stress fördert die Bildung von schädlichen Stirnrunzeln, die Linien und Falten hinterlassen. Bewältigen Sie also Ihren Stress für eine gesunde Haut und einen gesunden Geisteszustand. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen. Dies ist einer der ultimativen und hervorragenden Pflegetipps für Männer und Frauen
32. Vermeiden Sie sehr steife BHs:
Sind eine Frau? Wenn Ihre BH-Träger zu eng sind, kann dies zu Akne auf Ihren Schultern führen. Wenn Sie die Gurte nur eine Prise lockern, können Sie Ihre Haut atmen lassen und haben weniger Chancen, in diesem Bereich auszubrechen.
33. Trainiere regelmäßig:
Bewegung beruhigt den Geist und verbessert die Durchblutung des gesamten Körpers. Es hilft bei der Erreichung der natürlichen gut aussehende Haut. Großartige Durchblutungen leiten Nährstoffe an jede Zelle in Ihrem Körper weiter, während der Muskelaufbau Sie auch schön aussehen lässt. Vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht vor und nach dem Training zu waschen.
34. Einnahme von Multivitamin-Lebensmitteln:
Nehmen Sie ein wirklich hochwertiges Multivitaminpräparat oder ein Präparat ausschließlich für eine gute Haut! Oder noch besser eine gesunde Ernährung mit Omega 6 und Omega 3 und Vitamin C zu sich nehmen. Die meisten Experten und Großeltern beweisen, dass dies einer der besten und besten Pflegetipps für immer ist.
35. Teebaumöl auftragen:
Müde von der Suche nach einer Spot-Behandlung für Akne? Bringen Sie 100% Teebaumöl mit und tragen Sie es vor dem Zubettgehen auf die Stelle auf. Wenn Sie aufwachen, haben Sie einen viel glücklicheren Teint.
36. Pflegetipps mit Haaren beim Schlafen:
Wenn Sie keine Zeit haben, täglich zu shampoonieren. Schlafen Sie dann mit Ihrem Haar in einem Pferdeschwanz, damit Sie Ihr Gesicht von jeglichem Fett fernhalten können, das sich in Ihren Strähnen befindet. Das Öl aus dem Haar kann die Poren der Haut verstopfen und Pickel und Akne verursachen.
37. Sei nicht schmutzig:
Verwenden Sie nicht dasselbe Handtuch für Hände und Gesicht. Der Schmutz, der auf einem Handtuch zurückbleibt, sollte nicht zum Abwischen Ihres Gesichts verwendet werden. Verwenden Sie daher separate Handtücher. Unsere Gesichtshaut ist empfindlich und empfindlich, daher sollte kein Öl von Haaren oder anderen Körperteilen auf das Gesicht übertragen werden. Die Verwendung separater Handtücher für Hände und Gesicht ist sehr wichtig, wenn Sie zu Akneausbrüchen neigen.
38. Halten Sie sich von Ihrem Gesicht fern:
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass Keiminfektionen in Smartphones noch häufiger auftreten als auf Toilettenpapier. Schockierend, wie es scheint, aber einer der einfachen Pflegetipps für Mädchen ist, die Verwendung des Telefons einzuschränken oder Ihre Telefone häufig zu desinfizieren. Wenn Sie Ihr Telefon beim Telefonieren an Ihr Gesicht halten, kann dies zu großen Ausbrüchen führen. Da Ihr Mobiltelefon Bakterien enthält, sollten Sie Ihr Telefon so oft wie möglich mit antibakteriellen Tüchern reinigen, um Akne zu vermeiden.
39. Vorsichtig rasieren:
Tragen Sie zum Schutz Ihrer Haut vor der Rasur Rasierschaum oder Lotion auf. Waschen Sie Ihre Beine am Tag der Rasur nicht mit Seife, sondern mit einem Conditioner. Die Verwendung von Conditioner hilft dabei, das Haar an den Beinen zu glätten, wodurch der Rasiervorgang viel einfacher wird. Verwenden Sie für die gründlichste Rasur ein sauberes, scharfes Rasiermesser. Rasieren Sie Ihre Haare niemals gegen die Haarwuchsrichtung.
40. Pat Dry:
Nach dem Waschen oder Baden; Tippe mit einem trockenen Handtuch sanft auf deine Haut, damit etwas Feuchtigkeit auf deiner Haut bleibt. Vermeiden Sie es, Ihre Haut nach dem Baden mit einem Handtuch zu reiben, da dies zu Reizungen und letztendlich zu einem Elastizitätsverlust der Haut führen kann. Besonders bei empfindlicher Haut ist es wichtig, die Haut nach jedem Duschen trocken zu tupfen.
41. Iss nicht süß mehr:
Übermäßiger Zucker macht nicht nur die Hose kuschelig, sondern lässt auch die Haut älter aussehen. Wenn Sie eine Naschkatze haben, müssen Sie wissen, dass Zucker eigentlich nicht gut für Ihre Haut ist. Zucker kann zu einer vorzeitigen Hautalterung und zu loser Haut führen, da Zucker das Elastin angreifen kann, wodurch die Haut flexibel wird. Während Sie Zucker nicht vollständig aus Ihrer Ernährung streichen müssen, beschränken Sie Ihre Aufnahme auf natürlichen Zucker, der in Vollkornprodukten, Obst und Gemüse enthalten ist. Vermeiden Sie den Verzehr von zuckerhaltigen Produkten wie Eis, Weißbrot und Süßigkeiten.
42. Verwenden Sie natürliche Getränke:
Kohlensäurehaltige Getränke sind nicht nur für Ihre Gesundheit von Vorteil, sondern auch für Ihre Haut. Wenn Sie also verhindern möchten, dass matte und dehydrierte Haut Sie beeinträchtigt, sollten Sie sich natürlichen, sprudelfreien Getränken zuwenden. Die meisten dieser kohlensäurehaltigen Getränke enthalten Inhaltsstoffe, die eine vorzeitige Alterung auslösen. Sie haben einen extrem hohen Zuckergehalt, der Ihre Haut schädigt. Einer der grundlegenden Pflegetipps für Mädchen ist es, krause Getränke zu vermeiden und sich für natürliche Getränke zu entscheiden.
43. Schalten Sie Ihre Nachtcreme:
Sie erkannten die Notwendigkeit einer leichteren Feuchtigkeitscreme, sobald die Temperaturen stiegen. Wenden Sie die gleiche Logik für Ihre Nachtcreme an. Wechseln Sie zu einer leichteren Creme, um ohne großen Aufwand bessere Ergebnisse zu erzielen. Der Nasenbereich wird leicht befeuchtet. Vermeiden Sie diesen Bereich.
44. Versuchen Sie Akne-Reinigungsmittel:
Aknen sind die entmutigendsten Hautprobleme für uns alle. Der beste Weg, um sie zu bekämpfen, ist die Verwendung von hochwertigen Reinigungsmitteln und Gesichtswaschmitteln gegen Akne. Selbst wenn die Tage, als Sie gegen Akne kämpften, offiziell vorbei sind; Wenn Sie Glanzprobleme haben, verwenden Sie einen Reiniger auf Salicylsäurebasis. 2% Konzentration nicht überschreiten.
45. Ändern Sie Ihren Schlafstil:
Wenn Sie einen Magenschlaf haben, dann gibt es eine schlechte Nachricht für Sie. Unser Kopf wiegt etwa 7 bis 8 Pfund. Glauben Sie nicht, dass das viel Druck ist, sich Nacht für Nacht ins Gesicht zu machen? Die Seite, an der Sie schlafen, weist mehr Falten auf. Diejenigen, die dort schon schlafen, werfen sich ein zusätzliches Kissen unter den Kopf. Wenn Sie aber gerne auf der Seite schlafen, verwenden Sie einen Kissenbezug aus Satin oder Seide. Da diese Texturen keine Falten auf der Hautoberfläche hervorrufen.
46. Überpeelen Sie nicht
Obwohl das Peeling ein sehr wichtiger Bestandteil der grundlegenden Hautpflege ist, kann ein Über-Peeling wie alles Ihrer Haut großen Schaden zufügen. Zu viel Schrubben ist definitiv etwas, das Sie vermeiden möchten, da dies dazu führen kann, dass Ihre Haut gereizt wird. Es verursacht auch Schwellungen und führt sogar zu häufigen Akneausbrüchen (ja, der Effekt ist möglicherweise genau umgekehrt, wenn Sie es übertreiben).
47. Essen Sie keine Junk- und Ölnahrungsmittel:
Vermeiden Sie Junk und fettiges Essen und versuchen Sie, möglichst viel frisches Gemüse und Obst in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen. Verschiedene Untersuchungen haben ergeben, dass eine kohlenhydrat- und fettreiche Ernährung eher zu Faltenbildung führt. Vermeiden Sie auch rotes Fleisch und cremige Käseprodukte, da diese so genannte "alternde Fette" enthalten und sich als tödlich für unsere Haut erweisen.
48. Verwenden Sie Anti Aging Natural Face Packs:
Verwöhnen Sie Ihre Haut mindestens einmal pro Woche mit einer Anti-Aging-Gesichtsmaske. Diese Maske hilft, die Poren zu verstopfen und die schlaffe Haut zu heben. Einige der besten hausgemachten und wirksamen natürlichen Packungen, um den ersten Anzeichen des Alterns zu trotzen, sind Aloe Vera, Rosenwasser- und Lavendelmaske, Olivenöl- und Bananenmaske, Milch- und Mandelgesichtspackung, Glycerin- und Eiweißpackung sowie Zitronen- und Honiggesichtspackung. Bei regelmäßiger Anwendung dieser Anti-Aging-Packungen wirkt die Haut jünger als je zuvor.
49. Trinken Sie kaltes Wasser:
Ob Sie es glauben oder nicht, kaltes Wasser kann ein schnelles Heilmittel für eine müde aussehende Haut sein. Etwas kaltes Wasser zu spritzen ist eine ideale Methode, um einem müden Teint einen Auftrieb zu verleihen, da es die Durchblutung anregt und ein gesünderes Aussehen verleiht. Das Massieren von Eiswürfeln auf Ihrem Gesicht kurz vor dem Zubettgehen hilft, Akne und Falten zu reduzieren.
50. Entlassen Sie den Schnaps:
Mehr als ein Getränk pro Tag kann eine erhöhte Ölproduktion und vergrößerte Poren verursachen. Aber Wein (in Maßen) schützt nachweislich Ihre Hautzellen vor schädlichen UV-Strahlen. Wenn es also um Wein geht, denken Sie nicht viel nach und fangen Sie an zu trinken. Dies ist ein weiterer wichtiger Tipp zum Schutz Ihrer Haut.
Sie kennen also die Geheimnisse, die echte Mädchen tun, um schön auszusehen. Dies sind die besten und natürlichsten Pflegetipps für Frauen aller Altersgruppen. Wenn Sie diese grundlegenden Schönheitsrichtlinien befolgen, erhalten Sie in kürzester Zeit strahlende und helle Haut. Diese hausgemachten Heilmittel sind absolut sicher und wirken Wunder für Ihre Haut, ohne ein großes Loch in Ihrer Tasche zu verbrennen.