Babaji Kriya Yoga Asanas und Vorteile

Das BabajiKriya Yoga ist eine Synthese von Techniken, die von den perfektionierten Meistern des Siva Yoga, Yoga Siddhas, Agastya und Boganathar von Babaji Nagaraj gelehrt werden. Kriya Yoga Babaji ist auch als "Aktion mit Bewusstsein" bekannt. Dies liegt daran, dass es die Person über Selbsterkenntnis und das Erkennen der Wahrheit hinter der Existenz unseres Seins aufklärt. Im BabajiKriya Yoga ist das Bewusstsein in die Asanas, Pranayama, Mantras und Meditation sowie in unsere Gedanken, Worte, Träume und Gedanken eingebunden Aktionen. Das Üben dieses Sadhana hat ein immenses Potenzial, eine Person bewusster zu machen. Die Techniken erfordern jedoch ein höheres Maß an Reinigung und Perfektion, um sich dem Streben der Seele anzupassen.

Die Essenz des BabajiKriya Yoga ist es, sich vom stressigen Leben zu befreien und sich nicht um kleine Dinge im Leben zu kümmern, sondern an bessere und größere Dinge zu denken, die unser Leben vervollständigen. Es bezieht sich auf Selbstverwirklichung und Erleuchtung. Man versucht, die gegenwärtige Situation in Frage zu stellen und bessere Alternativen zu finden, um sich und die Gesellschaft zu befriedigen. Materialistische Dinge spielen keine Rolle mehr. stattdessen versucht man moralisch und ethisch korrekt zu sein. Diese großartige Therapie ist sehr therapeutisch und wurde von Baba Nagaraj eingeführt, der sich selbst von den uralten 18 Siddha-Traditionen beeinflussen ließ.

Das gesamte Ziel dieses Kriya Yoga ist es, den Atma, auch als die Seele bekannt, von Körper und allerlei Druck zu befreien. Der Weg, um diese Stufe zu erreichen, führt über die Kraft von KriyaSadhana. Der ursprüngliche Ort des Atmas ist das Mooladhara-Chakra. Wenn jedoch KriyaSadhana praktiziert wird, geht der Atma zum Vishuddhi-Chakra über. Wenn die Kraft ein wenig verstärkt wird, bewegt sich der Atma zum Ajna-Chakra und tritt später in das Sahasrara-Chakra ein, wo er viel Druck ausübt und mit dem Brahma Randhra in Kontakt kommt. Dies ist der Ort, von dem gesagt wird, dass der Atma vollständig frei vom Körper ist und sich in Richtung des Sahasrara-Chakras bewegt, was beweist, dass der Atma jetzt vollständig frei vom Körper ist und an einem anderen Ort liegt. Dieser Ort ist frei von all den winzigen Problemen des Lebens und hilft dem menschlichen Verstand, über größere Probleme nachzudenken und Stress abzubauen.

Diese gesamte Yogatherapie gliedert sich in fünf Teile, genannt

  • Kriya Hatha Yoga.
  • KriyaKundalini Pranayama.
  • KriyaDhyana Yoga.
  • Kriya Mantra Yoga.
  • Kriya Bhakti Yoga.

Alle diese fünf Elemente wurden im Folgenden ausführlich beschrieben.

Kriya Hatha Yoga:

Diese Art von Kriya-Yoga umfasst etwa 18 Asanas oder Haltungen, die den Menschen helfen, fit zu bleiben und ihren Geist zu entspannen. Mudras werden ebenfalls als Teil dieses Abschnitts angesehen. Der Druck wird auf die Muskeln ausgeübt, wodurch der Körper gestärkt wird.

Kriya Kundalini Pranayama:

Zu diesem Element gehören vor allem die umfangreichen Atemtechniken, mit denen sich Körper, Geist und Seele entspannen können. Dies versetzt den Atma in die Lage, vom Körper auf die höchste Ebene zu gelangen. Man muss auf den eigenen Atem achten. Dies hilft dem Atma automatisch dabei, von einem Chakra zum anderen zu gelangen.

Kriya Dhyana Yoga:

Meditationstechniken sind in diesem Segment enthalten. Eine Person kann diese Aktivität ausführen, um all den Schmutz im Kopf loszuwerden und in sich selbst zu schauen. Dies ist eine der besten Techniken, um eigene Fehler zu erkennen und Entscheidungen zu treffen. Der beste Weg, dies durchzuführen, ist in einer friedlichen Umgebung mit niemandem in der Nähe.

Kriya Mantra Yoga:

Ein kleines Mantra oder ein Wort muss ständig wiederholt werden. Dies hilft dem Geist, das Unterbewusstsein zu reinigen und füllt den Körper mit positiver Energie. Man wird klarer und genauer in sich selbst suchen können. Der Geist eines Individuums beginnt sich genauer zu konzentrieren und die Aufmerksamkeitsspanne zu erhöhen.

Kriya Bhakti Yoga:

Diese Art von Yoga beinhaltet hingebungsvolle Liebe zu den Göttern und Göttinnen. In diesem Abschnitt werden Gebete gesungen und Mantras gesprochen. Dies hilft einem zu glauben, dass es eine übernatürliche Kraft gibt, die viel stärker ist als wir Menschen und sich um uns kümmert. Diese ganze Handlung hilft einem, selbstbewusster und sicherer zu sein. Götzenanbetung und heilige Reisen sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil dieser Handlung.

BabajiKriya Yoga funktioniert am besten, wenn es regelmäßig befolgt wird. Man muss beim Üben daran glauben, nur dann zeigt es Wunder. Die Erhebung der Seele wird definitiv einen Menschen verändern und ihn oder sie sich besser fühlen lassen und frei von allen kleinen Problemen des Lebens. Der Geist wird entspannt und die Seele wird gereinigt.

So bezieht BabajiKriya Yoga Bewusstsein in die Asanas, das Pranayama, die Meditation und die Mantras ein und kann Ihnen helfen, eins mit Ihrer Seele zu sein. Teilen Sie uns Ihr Feedback zu Ihrer Meinung zum BabajiKriya Yoga mit und vergessen Sie nicht, es mit jemandem zu teilen, der sich nach Selbstverwirklichung sehnt und die Vereinigung mit unserer höheren Seele und unserem göttlichen Selbst erreicht.

Häufig gestellte Fragen:

Frage 1: Was ist BabajiKriya Yoga Meditation?

Antwort 1: BabajiKriya Yoga Meditation ist eine Synthese verschiedener Techniken, die den Prozess Ihrer Evolution beschleunigen. Es ist der schnellste Prozess, der den Menschen erleuchtet, den Zweck seines Seins zu erkennen und so die Vereinigung mit dem Atman oder der Seele zu erreichen.

Frage 2: Ist Kriya Yoga und Kundalini Yoga dasselbe?

Antwort 2: Kundalini Yoga ist ein Teil des Kriya Yoga. Babaji'sKriya Yoga wird grob in 5 Zweige eingeteilt, von denen einer KriyaKundalini Pranayama ist. Durch das Kundalini-Pranayama kann man die Kundalini erwecken, die im Grundchakra einer Person schläft und gezwungen ist, durch alle Chakren zu reisen und das Kronenchakra zu erreichen, um dadurch die Person zu erleuchten. Kundalini ist bekannt als Feuer, es ist nicht das physische Feuer, sondern das yogische Feuer.

Frage 3: Was sind die Vorteile von BabajiKriya Yoga?

Antwort 3: Die folgenden Vorteile von BabajiKriya Yoga sind:

  • Das Üben verschiedener Kriyas stärkt die Intuition des Menschen.
  • Die Heilkraft wird ebenfalls erhöht.
  • Die Immunität des Menschen wird gestärkt und er kann ein gesundes Nervensystem, ein entspanntes und friedliches Leben führen.
  • Das Energieniveau der Person wird auf die nächste Stufe angehoben.