Die Wunder des Kundalini Mudra und Schritte, um es auszuführen

Das moderne Leben ist voller Stress. Arbeitsdruck, Lebensstilprobleme und bestimmte Gesundheitsfaktoren können Ihr Leben mit Angstproblemen füllen. Hinzu kommen sexuelle Probleme, die sehr frustrierend sein können. Eine der Mudras, die Ihnen helfen können, sexuelle Kräfte zu wecken, ist Kundalini Mudra. Kundalini Mudra ist eine Handhaltung, die die Einheit von Weiblichkeit und Männlichkeit symbolisiert. Es symbolisiert die Vereinigung des Individuums mit dem Universum. Menschen mit sexuellen Problemen wie mangelndem Interesse, frühem Orgasmus und Fortpflanzungsproblemen können von der Praxis des Kundalini Mudra profitiert werden. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Kundalini Yoga-Mudras, ihre Vorteile und die durchzuführenden Schritte.

Ein gesundes Sexualleben ist der Schlüssel zum Glück. Stellen Sie sich vor, Sie hätten kein gesundes Sexualleben und würden morgens aufstehen und im Büro Ihr Bestes geben. Sie werden nur ein irritierendes Gefühl haben und nichts mehr.

Kundalini Mudra Bedeutung, Schritte und Nutzen:

Hier sind wir also mit der Kundalini Mudra-Bedeutung, den durchzuführenden Schritten und den Vorteilen, die Ihnen dabei helfen, diese sexuellen Spannungen loszuwerden.

Kundalini Hand Mudra Bedeutung:

Hast du jemals von Kundalini Mudra gehört? Nun, es ist eine uralte Praxis, die damit verbunden ist, die sexuellen Freuden in Ihrem Körper zu wecken und zu aktivieren. Es wird die sexuellen Kräfte anregen und alle derartigen sexuellen Spannungen aus Ihrem Körper beseitigen. Viele Yogaschulen, Kampfsport-Trainingszentren und sogar Gynäkologen empfehlen dieses Kundalini-Yoga-Mudra. Kundalini Mudra ist wie eine Verschmelzung oder Assoziation zwischen männlichen und weiblichen Kräften.

Also, jetzt seid ihr vielleicht alle super interessiert, wie man diese Mudra Kundalini macht? Nun, keine Sorge, wir sind uns alle bewusst, dass dieses Mudras Kundalini Yoga ein wesentlicher Bestandteil des täglichen Lebens geworden ist. Fälle von sexuellen Spannungen haben sich wie nie zuvor eskaliert. Und es ist besser, die Hilfe einer Kräuter- und lebenslangen Technik zu nehmen, als auf einige Medikamente zurückzugreifen.

Wie man Kundalini Mudra macht:

  • Setzen Sie sich in eine bequeme halbe Lotussitzposition. Sie können entweder auf einer hellen Matte oder auf einem normalen Teppich sitzen. Viele Experten raten dringend davon ab, direkt auf dem Boden zu sitzen. Dies liegt daran, dass angenommen wird, dass es einige Strahlungen vom Boden gibt, die beim Üben von Yoga oder Mudra nicht gut sind. Sie können mit geschlossenen Augen sitzen und Ihre Wahl vollständig öffnen, aber geschlossene Augen können dabei helfen, sich besser zu konzentrieren.
  • Beide Hände sollten die Form einer lockeren Faust haben.
  • Führen Sie nun den linken Zeigefinger schrittweise von unten in die rechte Faust ein und legen Sie ihn auf das Pad des rechten Daumens.
  • Der andere Finger der rechten Hand muss die Finger von oben bedecken. Es muss wie ein lockerer und fleischiger Fingerhandschuh von oben sein.
  • Jetzt müssen Sie diese Position so lange wie möglich vor Ihrem Unterbauch halten.

Das ist es über die Schritte des Mudra. War es nicht sehr einfach? Sie können dies zu jeder Tageszeit tun. Sei es morgens oder abends. Zeit ist nicht die Einschränkung. In Bezug auf die Frequenz dreimal täglich mindestens fünfzehn Minuten lang.

Vorteile von Kundalini Mudra:

Es gibt immense Anzahl von Kundalini Mudra Vorteilen. Einige der wichtigsten Vorteile sind nachfolgend aufgeführt:

1. Erase in sexuellen Spannungen und Ängsten.

2. Erweckt die sexuelle Kraft oder Energie in dir.

3. Hilft beim Erreichen eines natürlichen und gesunden Orgasmus.

4. Bringt ein neues Set an Regeneration und Energie in dich.

Nebenwirkungen von Kundalini Mudra:

Kundalini Mudra hat einige spirituelle und physische Nebenwirkungen, darunter:

  • Energie rauscht
  • Unwillkürliche Stöße oder Bewegungen
  • Starke Hitze oder Kälte
  • Depression
  • Plötzliches Liebesbewusstsein
  • Dominante Emotionen für einen kurzen Zeitraum
  • Visionen oder Geräusche von Chakren

Kundalini Mudra hat zahlreiche Vorteile, wenn es regelmäßig durchgeführt wird. Es kann Ihnen helfen, eine gesteigerte sexuelle Gesundheit und ein gesundes Fortpflanzungssystem zu erreichen. Für Menschen, die sexuelle Probleme mit ihrem Partner haben, kann Kundalini Mudra durchaus lohnend sein. Regelmäßiges Üben des Mudra kann zu einer plötzlichen Freisetzung von Energie führen, die Ihre sexuellen Wünsche wecken kann. Sie werden einen gesunden und natürlichen Orgasmus bemerken. Man muss wissen, dass Mudras keine bloßen Handhaltungen sind. Jede Haltung hat einen bestimmten Zweck und kann dabei helfen, den Energiefluss im Körper zu kanalisieren. Wir hoffen, dass Sie die erstaunlichen Vorteile von Mudras verstanden haben, die Ihnen helfen können, sowohl physische als auch psychische Probleme zu lösen.