Der Überfluss an Milchsäure, Zink und anderen Nährstoffen und Enzymen in Joghurt ist der Schlüssel zu einer gesunden und strahlenden Haut.
Hautvorteile:
• Milchsäure: Eine essentielle AHA hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Mattheit und Trockenheit zu beseitigen und vorzeitiger Hautalterung und Faltenbildung vorzubeugen.
• Zink: Reduziert und beugt Akne, Pickeln, offenen Poren und Hautunreinheiten vor.
• Wirkt als natürliches Adstringens.
• Milde Hautbleiche, die Bräunungs- und Altersflecken reduziert.
• Es hat antimykotische Eigenschaften.
Joghurt hausgemachte Gesichtsmasken:
Hier sind ein paar leckere Rezepte für Ihre Haut. Man kann sogar auf ihre Reste naschen, während man darauf wartet, dass die Masken trocknen!
Lemon, Honig und Joghurt Skin Lifting Face Pack:
- 1 Esslöffel frischer Joghurt
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Esslöffel Zitronen- / Orangensaft
Methode: Mischen Sie alle Zutaten zu einer gleichmäßigen Paste. Wenden Sie es auf Ihr ganzes Gesicht sowie Hals an. 15-20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abwaschen.
Vorteile: Honig spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit. Zitrone hilft Flecken und Altersflecken zu reduzieren. Dies ist eine gute Facelifting-Maske. Es wirkt straffend auf schlaffe / schlaffe Haut im Gesicht und am Hals. Es wirkt auch als natürliches Bleichmittel und ist frei von Chemikalien. Sie können für diese Packung auch Orangensaft verwenden.
Erdbeer-Joghurt-Peeling-Gesichtspackung:
Zutaten:
- 1 Esslöffel frischer Joghurt
- 4-6 Erdbeeren zu Brei püriert
Zubereitung : Die Zutaten zu einer glatten Paste vermischen. Wenden Sie es auf Ihr ganzes Gesicht sowie Hals an. 10-15 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abwaschen.
Vorteile: Erdbeere ist eine Wunderbeere, die die Haut reichlich mit Feuchtigkeit versorgt, und die AHAs und Antioxidantien in Erdbeere verleihen der Haut ein jugendliches Strahlen. Zusammen erhellen sie die Haut. Die Samen wirken als mildes Peeling, das dazu beiträgt, abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen.
Gesichtspackung mit Karotten- und Joghurt-Hautaufhellung:
Zutaten:
- 3 Esslöffel frischer Joghurt
- 2 Esslöffel Karotte püriert
Methode: Tragen Sie diese dicke Mischung auf Gesicht und Hals auf. 15-20 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Vorteile: Beta-Carotin und AHA in Karotten tragen dazu bei, Kollagen zu produzieren, das Falten in Schach hält. Es hilft mit Hilfe von Milchsäure den Hautton aufzuhellen und spendet auch Vitamin E Feuchtigkeit.
Gesichtspackung mit Kakao, Honig und Joghurt:
Zutaten:
- 4 Esslöffel frischer Joghurt
- 1 Esslöffel Kakaopulver
- 1 Esslöffel Honig
Methode: Kombinieren Sie die Zutaten und Sie erhalten eine flüssige schokoladenähnliche Paste. Tragen Sie diese Mischung auf Gesicht und Hals auf. 15-20 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Vorteile: Diese Packung ist voll mit Antioxidantien und Vitaminen C und E. Sie beseitigt die Mattheit der Haut und lässt sie strahlend und ausgeruht aussehen.
Joghurt Avocado und Bananen Straffende Maske:
- 4 Esslöffel frischer Joghurt
- 2 Esslöffel entkernt Avocado püriert
- ½ Banane püriert
- 2 Esslöffel Honig
Methode: Kombinieren Sie die Zutaten, um eine klebrige Paste zu erhalten. Tragen Sie diese Mischung auf Gesicht und Hals auf. Halten Sie es für 25-30 Minuten und klären Sie es mit Wasser ab.
Vorteile: Kalium und Vitamin B in Bananen geben eine glatte strahlende Haut. Das Vitamin C und E zusammen mit den Antioxidantien sorgen für eine sofortige Straffung Ihrer Haut. Das Zink beruhigt die Haut.
Joghurt an sich ist großartig für jeden Teil Ihres Körpers - von der Spitze Ihres Haares bis zu Ihren Zehennägeln. Nehmen Sie es in Ihre Ernährung auf. Es reguliert das System, das von einem leuchtenden Gesicht reflektiert wird. Also fang an, daran zu arbeiten!