Shriya Saran, die talentierte junge Schauspielerin aus dem Süden, scheint Wellen in der Filmindustrie von Hindi und Südwelt zu schlagen. Sie kam mit ihrem ersten Telugu-Film Ishtam auf die Bühne, doch mit ihrem Auftritt in Santhosham war sie auf dem Weg zum kommerziellen Erfolg. Sie hatte die Gelegenheit, neben Rajinikanth in The Boss zu spielen, der auch ihren ersten Preis für die beste tamilische Schauspielerin einbrachte.
Sarans zierlicher Körperbau und ihre erdige Schönheit werden ebenso thematisiert wie ihre schauspielerischen Leistungen. Die Schauspielerin ist eine der wenigen, deren Schönheit von innen nach außen strahlt. Da sie die Markenbotschafterin für verschiedene Geschäfte auf der ganzen Welt ist, in denen Schönheits- und Gesundheitsprodukte beworben werden, ist Shriya ganz einfach und natürlich.
Shriya Saran Beauty-Tipps und Fitness-Geheimnisse:
Shriya Saran schreibt ihrer Mutter ihre gute Figur und Schönheit zu, obwohl sie diesen zusätzlichen Schritt in Sachen Schlaf, Essen und Bewegung macht und auf einige traditionelle Schönheitsrezepte zurückgreift, die ihre Magie auf sie wirken lassen. Der Südstaatler greift nicht auf hochwertige Schönheitsprodukte zurück, um die Haut strahlend zu machen. Sie trägt so wenig wie möglich im Gesicht, wenn sie nicht arbeitet.
Ihre Haut verdankt ihre Ausstrahlung der Kraft des Rosenwassers, das sie liebt und so oft wie möglich zur sofortigen Erfrischung verwendet. Sie trägt sogar eine kleine Flasche Rosenwassernebel bei sich und besprüht manchmal ihr Gesicht, nachdem sie sich geschminkt hat, um einen schönen Glanz zu erzielen. Ihre Feuchtigkeitscreme ist eine Mischung aus Rosenwasser und Glycerin, die auch als Toner wirkt. Um ihr Gesicht zu reinigen, schwört sie auf das uralte Mittel Besan, das mit Kurkuma oder Joghurt gemischt ist.
Shriya Sarans große, feuchte Augen und ihr langes, glänzendes Haar sind eines der aufhaltendsten Merkmale ihrer bezaubernden Schönheit. Ihr seidig glattes Haar, das von Natur aus lang ist, wird fast immer lose getragen und über ihre Schultern gelegt, um ihr einen schmeichelhaften Ausdruck zu verleihen.
Ihre Augen erzählen eine andere Geschichte. Die Südstaatenstarin betont ihre Augen gerne mit Eyeliner, Kajal und Mascara und kann auch dann nicht darauf verzichten, wenn sie auf andere Make-up-Utensilien verzichten kann.
Die skulptierte Figur der Schauspielerin lässt definitiv zu wünschen übrig. Das Geheimnis dahinter ist die tägliche körperliche Aktivität, die das Wesen ihres Alltagslebens ausmacht. Shriya ist eine von Kathak ausgebildete Tänzerin. Sie liebt das Tanzen und Schwimmen, was vor allem dazu beigetragen hat, dass sie in guter Form blieb. Seitdem hat sie sich den heilenden Kräften von Yoga und Meditation zugewandt, die sie täglich 45 Minuten lang praktiziert. Sie packt ihre Problemzonen an - die Bauchmuskeln und die Arme - und strafft ihren Körper mit einer Mischung aus Power Yoga und Iyengar Yoga.
Zu ihren anderen Workouts gehört das dreimal wöchentliche Wechseln zwischen Cardio-Übungen, Spielen und Schwimmen. Was sie meidet, sind Gewichte, von denen sie glaubt, dass sie nicht zu ihrem winzigen Körper passen.
Shriya Saran hat einen großzügigen Appetit, aus dem sie kein Geheimnis macht, obwohl sie in Maßen isst. Sie beginnt ihren Tag mit einem Glas Orangensaft und legt Wert auf die Hauptmahlzeit des Tages - das Frühstück. Das Frühstück für die düstere Schönheit besteht aus einem Omelett, das aus Eiweiß, Paratha und Brei zubereitet wird, und manchmal auch aus einer Dosa. Das Mittagessen ist ein Bhindi nach weltweiter Art mit einfachen Roti und Dal. Während sie gerne Fisch isst, ist sie nicht so verrückt nach rotem Fleisch und Hühnchen. Sie liebt Junk Food nicht, die einzige Ausnahme ist Subway und sie bevorzugt thailändische Küche.
Um ihre perfekte Figur zu erhalten, beschränkt sie ihren Salzkonsum und trinkt viel Wasser und Säfte. Sie glaubt auch daran, in regelmäßigen Abständen kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, und isst gerne Salate und Sprossen. Shriya macht es sich zum Ziel, um 19:30 Uhr zu Abend zu essen und beendet ihren Tag mit einem Glas Milch.
Shriyas einzige Versuchung ist Schokolade, ein Genuss, von dem sie sich scheinbar nie zu befreien scheint, aber eine gesunde Ernährung in Kombination mit Yoga hat sich als wirksam erwiesen, um die zusätzlichen Kilos dieser Exzesse loszuwerden.