Wenn es um die Anziehung von Frauen geht, spielt die Größe und Form ihrer Brüste eine der Schlüsselrollen. Ob wir uns einig sind oder nicht, Brüste bei Frauen sind das erste, was die Aufmerksamkeit von Männern erregt. Es ist sehr wichtig, dass eine Frau eine gute Größe und Form der Brüste hat, um die Männer auf sich aufmerksam zu machen. Jede Frau wird jedoch mit einer anderen Größenlösung geboren, und einige von ihnen haben eine wirklich kleine Brustgröße, die überhaupt nicht ansprechend aussieht. In diesem Artikel werden wir jedoch einige der besten und einfachsten Tipps zur Verbesserung der Brustform zu Hause untersuchen.
Wie verbessert man Brustform und -größe?
Wenn Sie eine Frau sind, die diese perfekte Brustform und -größe haben möchte, müssen Sie einige Anstrengungen unternehmen. Dieser Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie die Brustgröße und -form verbessern können Effektive Weise. Überprüfen Sie die Vorschläge zusammen mit Brustform und -größe und befolgen Sie sie:
1. Haben Sie eine gesunde Brustdiät:
Eine gute Ernährung verbessert nicht nur die Form der Brüste, sondern auch die Gesundheit der Brüste. Es gibt einige Kategorien von Lebensmitteln, die für die Erreichung dieses Ziels sehr wichtig sind. Obst und Gemüse, die gelb sind, haben Beta-Carotin, das bei der Gesundheit und Form der Brust hilft. Ansonsten sind Leinsamen, Preiselbeeren, Walnüsse und Omega-3-Fettsäuren in Bezug auf Brustform und -größe sehr zu empfehlen. Dies ist ein sehr wichtiger und nützlicher Tipp zur Verbesserung der Brustgröße und -form.
2. Gewichtszunahme:
In den meisten Fällen sind die dramatischen diejenigen, die kleinere Brüste haben. Wenn Sie die Form nach Ihren Wünschen verbessern möchten, ist es eines der besten Dinge, das Gewicht zu erhöhen. Durch das Ausgleichen des Körpergewichts können Sie größere und attraktivere Brüste haben.
3. Arbeit an Brustmuskeln:
Die Brustmuskeln befinden sich direkt unter den Brüsten. Indem Sie an Übungen arbeiten, die die Brustmuskulatur aufbauen und stärken, können Sie auf effiziente Weise die richtige Brustform erreichen. Es macht sie auch fest und frech als zusätzliche Vorteile. Brustpressen und Liegestütze sind die wichtigsten, an die man sich halten muss.
4. Nehmen Sie Kräuterergänzungen:
Es gibt pflanzliche Präparate, die für den Körper unbedenklich sind und die Hormonausschüttung im Körper einer Frau erhöhen und so zu Brustwachstum führen. Die Dosis wird möglicherweise von einem professionellen Kräuterkundler vorgeschlagen, aber die Kräuter, die am besten wirken, sind Bockshornklee, Fenchel und wilde Yamswurzel. Diese sollten regelmäßig eingenommen werden, um in ein paar Wochen sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
5. Geben Sie ihnen eine Massage:
Brustmassagen sind nicht nur wichtig, um die Brustform zu verbessern, sondern auch, um die Gesundheit der Brust zu erhalten. Eine Massage hilft bei der Verbesserung der Durchblutung und führt somit zu einer guten Gesundheit der Brüste sowie einer Zunahme der Größe und Form. Dies sollte mit jeder Brust für 10-15 Minuten täglich unter Verwendung von hochwertigem Öl wie Olivenöl oder Kokosöl erfolgen. Es ist verpflichtet, Ihnen die gewünschten Ergebnisse zu geben. Die Brustmassage ist eine der wirksamen Lösungen zur Verbesserung der Größe und Form der Brust.
6. Tragen Sie den rechten BH:
Wer die Brustform sofort verbessern möchte, kann den richtigen BH oder einen gepolsterten BH tragen, um die gewünschte Größe zu erhalten. Tatsächlich können zwei BHs zusammen getragen werden, um die Brüste perfekt aussehen zu lassen. Dies ist eine der Möglichkeiten, die sofortige Ergebnisse auf die Brüste geben. Push-up-BHs sind eine weitere Überlegung, wenn es darum geht, die Größe und Form der Brüste zu verbessern.
7. Arbeit an der Haltung:
Eine weitere Möglichkeit, eine gute Brustform zu erreichen, besteht darin, die Körperhaltung zu trainieren. Wenn Sie mit den Schultern nach hinten und dem Kopf nach oben gehen, hilft dies wirklich dabei, die Wahrnehmung Ihrer Brüste zu verbessern.
8. Brustmasken:
Unnötig zu erwähnen, dass bei der Frage, wie die Brustgröße verbessert werden kann, ähnlich wie bei den von Ihnen verwendeten Gesichtsmasken auch Brustmasken auf dem Markt erhältlich sind, die dazu beitragen, die Haut um Ihre Brust herum zu straffen. Diese können zweimal pro Woche für die gewünschten Ergebnisse verwendet werden.
9. Vitamin E Öl und Ei Brustmaske:
Machen Sie zuerst eine Paste aus Joghurt, Ei und Vitamin E, jeweils 1 Esslöffel. Tragen Sie nun die Paste gleichmäßig auf Ihre Brust auf und reiben Sie sie trocken. Die Paste ca. eine halbe Stunde aufbewahren. Danach mit kaltem Wasser abspülen.
10. Gurken- und Eierbrustmaske:
Für diese Maske, die Ihnen sagt, wie Sie die Brustgröße verbessern, eine Gurke mahlen und dazu müssen Sie Butter und Eigelb hinzufügen. Diese Mischung sollte über Nacht vorzugsweise im Kühlschrank aufbewahrt werden und dann am nächsten Morgen auf Ihre Muskeln aufgetragen werden. Nochmals eine halbe Stunde einwirken lassen und mit kaltem Wasser abwaschen.
11. Ätherische Öle:
Wie verbessert man die Brustform mit ätherischen Ölen? Wir bringen Sie hin. Nun, Öle wie grüne Minze, Karotten, Fenchelsamen und Zypressen enthalten hautstraffende und verjüngende Eigenschaften, die dazu beitragen, die Elastizität Ihrer Haut zu verbessern, die zu sinken beginnt. Was Sie dafür tun müssen, ist, ab und zu Ihre Brüste mit diesen Ölen durch den Tag zu massieren, und das wird Ihre Haut um Ihre Brüste gut genug tonisieren. Denken Sie auch daran, die Öle in kleinen Mengen zu verwenden, da sie dazu neigen, die Haut zu verbrennen.
12. Vermeiden Sie eine Diät:
Kombinieren Sie Ihr Essen und trainieren Sie, wenn Sie die Antwort zur Verbesserung der Brustgröße und -form wünschen. Niemals aus heiterem Himmel eine Diät machen, denn abgesehen von einer plötzlichen Gewichtsreduktion lockert es auch Ihre Haut im Brustbereich. Der dramatische Gewichtsverlust wird mit Sicherheit zu schlaffen Brüsten führen, wenn er in kurzer Zeit durchgeführt wird.
13. Entscheiden Sie sich für Ice Compress:
Eis verhilft Ihrer Haut perfekt zu einer festeren Form. Was Sie für dasselbe tun müssen, ist, einige Würfel zu nehmen und sie zu zerquetschen. Legen Sie es in ein Tuch und massieren Sie Ihre Brüste in kreisenden Bewegungen. Massieren Sie auch nur für kurze Zeit, da eine zu lange Einwirkung von Eis die Blutgefäße und Gewebe schädigen kann.
14. Gefälschte Perfektion:
Wenn ein tiefer Ausschnitt für einen Tag oder länger Ihr Ding ist und Sie das Beste daraus machen möchten, können Sie hier die Größe der Brust mit Make-up verbessern. Tragen Sie zuerst Ihren Lieblings-BH, vorzugsweise einen Push-up-BH. Reiben Sie als Nächstes einen staubigen, matten Bronzer um Ihr Dekolleté. Mit dem Aufkommen von Konturierungs-Kits sollte Ihre Aufgabe, die Illusion einer volleren Brust zu erzeugen, nicht allzu schwer sein.
15. Mit dem Rauchen aufhören:
Sie brauchen keine Erinnerung daran, wie das Rauchen im Laufe der Zeit zu einer schlaffen Brust beiträgt, abgesehen von den üblichen Krankheiten. Hören Sie also sofort mit dem Rauchen auf, wenn Ihre Brüste ihre Form verlieren und Sie in kürzester Zeit die gewünschten Ergebnisse mit den anderen hier genannten Umkehrmitteln erzielen.
16. Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf:
Du wurdest vor Hautkrebs gewarnt, aber es könnte dich nicht weniger interessieren. Um die Brustform auf natürliche Weise zu verbessern und vorzeitiges Altern zu vermeiden, tragen Sie immer ein UVA- und UVB-geschütztes Sonnenschutzmittel auf. Die beste Option für Sie ist PA ++ und SPF 30, die einzeln als Abschirmung für die beiden ultravioletten Strahlen fungieren.
Jetzt, da Sie sich über alles im Klaren sind, was Sie tun müssen, um Ihre Brüste natürlich lange voll und in Form zu halten, wissen Sie, was Sie einkaufen müssen, wenn Sie das nächste Mal Ihre Einkaufsliste versenden. Wenn Sie Bedenken oder Zweifel haben, wie Sie die Brustform verbessern können, schreiben Sie uns. Wir werden Ihnen die relevanten Informationen für Ihr Anliegen zur Verfügung stellen.
