Versuchen abzunehmen? Weißt du, dass bestimmte Wasserrezepte dir helfen, fit zu werden? Eine der besten Möglichkeiten, Giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen, ist, dass 6 bis 8 Gläser täglich dazu beitragen, dass Sie hydratisiert bleiben und Ihre lebenswichtigen Organe bei bestmöglicher Gesundheit bleiben. Detox-Wasser ist sehr im Trend und es gibt viele verschiedene Rezepte, die Sie machen können.
Diese Wasser Rezept beinhaltet Zutaten wie Zitrone, die helfen, schädliche Toxine aus Ihrem Körper zu spülen, Gurke, die entzündungshemmende Eigenschaften haben; Ingwer ist ein übliches Schmerzmittel, das bei der Verdauung hilft, Minze auch bei der Verdauung. Dies ist ein wenig, das Sie jeden Tag ausführen können, um Fett aus Ihrem Körper auszuspülen.
6 beste Wasserrezepte, um Fett auszuspülen:
1. Jillian Michaels Wasser:
Dieses Wasserrezept beinhaltet Zitronensaft, Cranberrysaft und Löwenzahntee, die alle gemeinsam mit viel Wasser gemischt werden. Das Endergebnis ist, dass es auch geglaubt wird, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren. Dies kann eigentlich für alles gedacht werden, was eine entgiftende Wirkung hat.
2. Zitronen-Ingwer-Wasser:
Um dieses Wasserrezept zuzubereiten, benötigen Sie etwa 12 Unzen Wasser bei Raumtemperatur plus den Saft einer halben Zitrone sowie einen halben Zoll Knauf mit frischer Ingwerwurzel. Geben Sie Ihren Zitronensaft sofort in das Wasser und zerkleinern Sie den Ingwer mit einer Zitronenschale, ansonsten mit einer Käsereibe. Dies ist ein großes Getränk für das Erste am Morgen. Es lindert nicht nur die Schmerzen den ganzen Tag, es spült auch den ganzen Tag über Giftstoffe aus Ihrem Körper und der Zitronensaft hilft dabei, diese grausamen Giftstoffe freizusetzen.
3. Erdbeerwasser:
Die Erdbeeren verleihen Ihrem Wasser ein besseres Aroma und bieten Ihrem Körper neben Antioxidantien auch zusätzliche Vitamine und Mineralien. Dieses anspruchsvolle Rezept enthält neben Rosmarin auch Wassermelone. Das macht es zu einem großen Wasserrezept, das im Sommer angewendet werden kann, wenn es einfacher ist, den Schweiß zu erhöhen, und es ist nur normal, den Geschmack von Erdbeeren und Wassermelone zu haben.
4. Apfel-Zimt-Wasser:
Um das Wasser professionell zu entsorgen und die Kalorienverbrennung zu beschleunigen, spülen Sie Ihr System aus, indem Sie dieses Apfel-Zimt-Wasser ausprobieren. Dazu benötigen Sie Apfel, Wasserzimtstange und Eis. Schneiden Sie den Apfel und lassen Sie die Scheiben in einen Wasserkrug mit Eis fliegen. Fügen Sie nur eine Zimtstange in der Kombination hinzu. Nehmen Sie dieses gesunde Getränk den ganzen Tag über zu sich, um Giftstoffe über Ihre Leber hinaus zu erhalten. Es ist ein großer Ersatz für Soda zusammen mit zusätzlichen zuckerhaltigen Fruchtsaftgetränken.
5. Grapefruitwasser:
Drücken Sie dazu eine ganze Grapefruit mit der Schale in einem Mixer zusammen. Versuchen Sie, den gesamten Saft aus den Früchten zu entfernen, und geben Sie einen Krug Wasser hinzu. Da Sie in der Schale hinzufügen, kann es ein wenig bitter sein. Geben Sie daher einen Löffel Honig in den Krug und trinken Sie dieses Wasser den ganzen Tag über, um das Fett aus Ihrem Körper zu waschen.
6. Minze Zitronen Gurkenwasser:
Mint Lemon Gurkenwasser ist nicht nur eine angenehme Methode, um Ihr Wasser zu trinken, es hilft auch bei der Verdauung und bei der Entschlackung Ihres Körpers.
Dazu Wasser, Zitronen oder Limetten, dünn geschnittene Gurken und Minzblätter in feine Scheiben schneiden. Legen Sie die Zitronenscheiben, die Gurke und die Minze in einen Krug und geben Sie Wasser hinzu. Dieses Getränk schmeckt am besten kalt.
Daher ist die Zugabe dieser natürlichen Aromen zu Ihrem Wasser eine hervorragende Möglichkeit, um aus Ihrer Leber herauszuschauen und gleichzeitig bei warmem Wetter hydratisiert und erfrischt zu bleiben.