Kopfschmerzen werden von jedem zu einem bestimmten Zeitpunkt verspürt. Es sind die Schmerzen im Bereich von Hals und Kopf, hauptsächlich in der Nähe der Schläfen.
Kopfschmerzen sind die stressigsten Schmerzen. Es ist sehr schwer damit zu arbeiten. Mit dieser Ausrede kann man sich nicht von der Arbeit verabschieden. Dennoch benutzen viele von uns Erwachsenen dies als Entschuldigung, um aus einer Situation herauszukommen. Zum Beispiel weint unser Kind, dass es zum Spielen ausgeht. Sie entschuldigen sich dafür, dass Sie Kopfschmerzen haben und nicht kommen können. Die Kleinen lernen von uns. Sie machen auch solche Ausreden, um von ihrer Hausarbeit und Hausarbeit wegzulaufen.
Aber wir dürfen ihre süßen Ausreden nicht ignorieren. Manchmal kann es ein echter Schmerz sein. Kopfschmerzen bei Kindern sind nicht anders als bei Erwachsenen. Kinder empfinden die gleiche Art von Schmerz und Stress, aber die Dauer und Intensität der Kopfschmerzen sind unterschiedlich.
Kopfschmerzen haben viele Kinder und Jugendliche. Es kann pochen, schmerzen oder langweilig sein. Es ist wie Migräne, aber von kürzerer Dauer. Es kann zu Verspannungen der Nackenmuskulatur, Übelkeit und Empfindlichkeit gegenüber Schall und Licht führen.
Ursachen von Kopfschmerzen bei Kindern:
Kopfschmerzen sind normalerweise auf chemische Veränderungen in unserem Gehirn zurückzuführen. Dies gibt dem Gehirn ein Schmerzsignal. Kopfschmerzen werden bei Kindern nicht zufällig verursacht, sondern aufgrund der zugrunde liegenden Ursachen. Einige der Hauptursachen sind:
1. Krankheit:
Einige der häufigsten Erkrankungen bei Kindern sind Erkältung, Grippe und Nebenhöhlenentzündung. Schnupfen und Erkältung können die Nerven des Gehirns blockieren. Dies könnte zu Kopfschmerzen führen. Sie treten normalerweise zusammen mit anderen Symptomen wie Grippe, Fieber und steifem Nacken auf. Es könnte an der Bedeutung liegen, die es ist, oder an einer Enzephalitis.
2. Infektion:
Infektionen führen häufig zu einem Temperaturanstieg. Diese hohe Temperatur macht Sie reizbar und verursacht Kopfschmerzen. Oft kann eine Infektion die Ursache für Bauchschmerzen sein.
3. Stressfaktoren:
Kinder haben heutzutage viel Stress. Sie haben Studien, Sport, Musik, Tanz und viele andere außerschulische Aktivitäten. Dies kann sowohl physisch als auch psychisch sehr anstrengend sein. Das kann sehr anstrengend sein. Mangel an Energie, unvollständige Ernährung kann Kopfschmerzen verursachen. Normalerweise beruhigende Übungen wie Yoga, energiereiches Essen kann die Schmerzen lindern.
4. Emotionale Faktoren:
Oft sind Kinder heutzutage einem großen Gruppenzwang ausgesetzt. Dies führt oft zu einem großen emotionalen Ungleichgewicht. Dies macht das Kind empfindlich. Gemobbt zu werden ist auch eine Ursache für emotionalen Stress. All dies steigert die Gehirnaktivität und bereitet dem Kind Kopfschmerzen.
5. Kopftrauma:
Sie können niemals ein Kind am Spielen hindern. Sie springen von einem Ort zum anderen. Dies führt oft zu Verletzungen. Manchmal sind diese Verletzungen auf dem Kopf. Dies kann starke Schmerzen verursachen. Oft werden dem Kind Medikamente verabreicht. Bei Schwindel, Erbrechen oder Übelkeit sollte ein Arzt aufgesucht werden.
6. Genetische Faktoren:
Gen-Faktor in der Familie laufen. Dies gibt uns Gesichtszüge, Körperstruktur, Natur, Ernährungsmuster und Krankheiten. Dies macht uns anfällig für Krankheiten wie Herzerkrankungen bis hin zu kleinen wie Migräne. Sie können es einfach verhindern, indem Sie Geräusche, Kälte und Dinge vermeiden, die den Schmerz verstärken.
7. Speisen und Getränke:
Kinder sind heutzutage viel zuckerhaltiger Ernährung ausgesetzt. Kalte Getränke, Kuchen, Pralinen und Energy-Drinks erhöhen häufig den Blutzuckerspiegel. Dies macht das Gehirn überaktiv. Kinder machen alle verrückten Sachen. Überaktivität des Gehirns und körperliche Müdigkeit führen zu Kopfschmerzen.
8. Fehlbildungen des Gehirns:
Oft verursachen Tumore, Blutungen und Abszesse Kopfschmerzen. Dieser Schmerz ist unerträglich. Es nimmt mit der Zeit immer mehr zu. Meist geht es mit Symptomen wie Schwindel, geringerer Koordination und Erbrechen einher.
9. Zu viel Bildschirmzeit:
Wenn Sie sich umschauen, gibt es kaum noch Gärten, in denen Kinder spielen können. Sie sind in Häusern gefangen. Dies hat dazu geführt, dass Kinder auf Fernseher und Mobiltelefone geklebt werden. Das belastet die Augen. Dadurch werden auch die Nerven des Gehirns belastet. Dies verursacht Kopfschmerzen. Es kann zu Migräne kommen, wenn die Exposition gegenüber dem Bildschirm nicht gestoppt oder verringert wird.
10. Hormonelles Ungleichgewicht:
Alle Teenager durchlaufen eine Menge hormoneller Veränderungen. Wenn sie in die Pubertät kommen, gehen sie durch die Hormonmischung bei Mädchen und Jungen verloren. Sie haben keine Ahnung von fast allem. Die Hormone machen sie mürrisch, launisch und rebellisch. Dies gibt ihnen Kopfschmerzen. besonders wenn sie viele körperliche Veränderungen durchmachen und das Leben ausbalancieren. Es ist sehr anstrengend für ihr Gehirn.
Behandlungen zur Linderung von Kopfschmerzen bei Kindern:
Normalerweise würden Sie Ihr Kind beruhigen, ihm etwas Seeland geben und es ins Bett bringen, wenn es Kopfschmerzen hat. Dort
Es gibt viele Möglichkeiten, damit umzugehen. Hier sind einige.
Medikation:
Advil, Ibuprofen und Aspirin sind nur wenige rezeptfreie Arzneimittel gegen Kopfschmerzen. Das sind Schmerzmittel. Sie dürfen nicht ohne ärztliche Anweisung verabreicht werden. Sie können tödlich sein und mit schwerwiegenden Nebenwirkungen wie Gehirn- und Leberschäden einhergehen. Kleine Babys und Kleinkinder dürfen ohne Rücksprache mit einem Kinderarzt keine Medikamente erhalten.
Meditation und Yoga:
Viele Schulen haben angefangen, Yoga zu unterrichten. Yoga hilft, Ihren Geist und Ihre Nerven zu entspannen. Dies ist sehr effektiv bei ADS-Kindern. Yoga hat einen großen Anteil an der Meditation. Das Kind muss an einem Ort sitzen und die Augen und das Gehirn schließen. Dies macht das Kind ruhig und erhöht seine Aufmerksamkeit. Es macht das Kind auch entspannter und selbstbewusster. Studien haben gezeigt, dass es bei chronischen Kopfschmerzen sehr wirksam ist.
Biofeedback-Training:
Das Biofeedback-Training kontrolliert Ihre Körperfunktionen. Nur so können wir unsere Stolen und unseren Urin kontrollieren. Es umfasst Herzschlag, Atmung und Muskelverspannungen. Dies geschieht durch Atemtechniken. Es bringt Ihr Kind an einen besseren Ort, an dem es besser mit Kopfschmerzen umgehen kann. Diese Technik wird von Heiligen angewendet, die monatelang ohne Nahrung und Wasser meditieren. Es wurde auch im Film "Hulk" gesehen. Er kontrolliert den Herzschlag, um seinen Ärger zu kontrollieren.
Oft leiden Kinder unter Kopfschmerzen aufgrund der psychischen Belastung. Dies erschwert es ihnen, sich auszudrücken. In Zeiten wie diesen ist Beratung praktisch. Ein Berater hört auf alle ihre Probleme. Er schlägt bessere Wege vor, um mit den Problemen umzugehen. Oft fällt es Kindern schwer, sich zu öffnen, aber es ist die Aufgabe des Beraters, das Problem durch das Verhalten des Kindes zu finden. Es hilft auch, Mobber zu stoppen.
Hausmannskost:
Normalerweise würden wir eine Tasse Tee oder Kaffee trinken, um unseren Geist zu erfrischen. Aber wir können Kindern kein Koffein geben. Bequemes Essen für Kinder kann alles sein, was Sie gerne essen, wie Pralinen, Desserts, Eis, Burger, Käsescheiben usw. Oft haben wir einen niedrigen Blutzucker, der Kopfschmerzen verursacht. In solchen Zeiten sagt uns unser Körper, was wir etwas Süßes brauchen. Es sollte kein Problem sein, das Kind zu beruhigen und ihm sein Lieblingsbonbon zu geben. Dies wird nicht nur sie, sondern auch Sie entspannen.
Hausmittel:
Kleine Babys werden nachts massiert und zum Einschlafen gewickelt. Dies entspannt sie und hilft, einen guten, langen Schlaf zu bekommen. Nach einem anstrengenden Schultag massierten uns unsere Mütter oft den Kopf mit Öl und setzten uns in den Schlaf. All diese Öle und Massagen sind eine uralte Technik, um unsere Muskeln und unser Gehirn zu entspannen. Es löst die Spannungen. Außerdem versetzen die Aromen von Öl die Kinder oft in einen längeren und tiefen Schlaf.
Ein weiteres Hausmittel ist das Überziehen der Augenlider mit einem kühlen Tuch. Normalerweise wird ein Musselin-Tuch in kühles Rosenwasser getaucht und über den Augenlidern aufbewahrt. Dies entspannt den Geist. Oftmals führt zu viel Fernsehen zu einer Überanstrengung der Augen. Dieses Problem wird auch dadurch gelöst.
Nackenmassage:
Die meiste Zeit spannen sich unsere Muskeln aufgrund anstrengender körperlicher Aktivitäten an. Es passiert meistens, wenn Kinder so viel Gewicht in ihrer Tasche über der Schulter tragen. Dadurch werden die Muskeln von Nacken und Schulter angespannt und angespannt. Dies verursacht Kopfschmerzen. Sie können sie einfach massieren, um sich zu entspannen. Kleine Übung kann auch Stress abbauen.
Flüssigkeitszufuhr:
Normalerweise neigen Kinder dazu, sich beim Spielen selbst auszurennen. Sie achten nicht auf ihre Körperbedürfnisse wie Nahrung, Wasser und Toilette. Oft führt dies zu Hunger und Austrocknung. Dehydration kann das Gehirn belasten und zusätzliche Anstrengungen unternehmen. Dies verursacht Kopfschmerzen. Es wird empfohlen, viel Wasser zu haben. Normalerweise hat ein Kind nicht die Geduld, immer wieder Wasser zu haben. Es wird daher empfohlen, ihnen zuckerfreie Getränke zu geben, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Eisbeutel:
Bei Kopfverletzungen ist es immer ratsam, Eisbeutel auf die Schmerzstelle zu legen. Es lindert die Inflation. Dies reduziert die Schmerzen. Sie sollten niemals Wärme verwenden, da dies die Schmerzen verschlimmert.
Kopfschmerzen für Kinder können nicht nur für ihn, sondern auch für seine Eltern sehr ärgerlich sein. Sie wissen nicht wirklich, wie sie sich ausdrücken sollen, daher kann es schwierig sein, die Symptome zu verstehen. Einfache Hausmittel oder milde Medizin können ihnen Trost geben. Helfen wir ihnen dabei, eine schöne Kindheit ohne Druck und Schmerzen zu genießen.