Holen Sie sich helle Haut in 1 Woche! Ist es möglich? Dann lautet die Antwort ja! Heutzutage haben viele Menschen in der Neuzeit den Wunsch nach heller und strahlender Haut. Die meisten Menschen leiden unter verschiedenen Hautproblemen zusammen mit dem Hautton. Um eine helle Haut zu erhalten, wählen viele Menschen die verschiedenen Produkte, die mit Chemikalien belastet sind und für ihre Haut schädlich sind. Obwohl es viele natürliche Wege gibt, mit denen Sie in nur 1 Woche leicht helle Haut bekommen können.
Zuallererst müssen Sie Ihre Haut gut pflegen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Hautton innerhalb von 7 Tagen zu verbessern. Also, in diesem Artikel teile ich, wie man in einer Woche helle Haut bekommt.
So erhalten Sie eine helle Haut in einer Woche:
Hier einige der besten Tipps, um eine helle Haut in einer Woche zu bekommen.
1. Trinken Sie reichlich Wasser:
Sie sollten sich der Tatsache bewusst sein, dass Dehydration sowohl für müde als auch für matte Haut verantwortlich ist. Trinken Sie viel Wasser, um die Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen und das Leuchten auf der Haut zu fördern. Es wird daher empfohlen, etwa 8 bis 10 Gläser Wasser zu trinken.
2. Gesunde Ernährung:
Verbrauchen Sie viel Gemüse und Obst und vermeiden Sie die verarbeiteten und zuckerhaltigen Lebensmittel. Fügen Sie Antioxidantien, Fisch, Vitamin C usw. hinzu. Essen Sie Ballaststoffe und wasserreiche Lebensmittel, da diese den Körper reinigen und Giftstoffe ausspülen.
3. Genug Schlaf:
Durchschlafen bedeutet 7 bis 8 Stunden pro Nacht, um Augenringe sowie Schwellungen der Augen und des Gesichts zu vermeiden.
4. Bleichen:
Bestimmte Cremes spielen eine wichtige Rolle, um die Farbe der Gesichtshaare aufzuhellen und die Haut heller und gerechter zu machen. Dieser Vorgang dauert 15 Minuten, um einen normalen Weizenhautton zu erhalten.
5. Hausmittel:
- Kochen Sie Kohl oder Kreuzkümmel in Wasser, um Sie fair zu erstellen. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit diesem Wasser, damit Ihr Gesicht strahlt.
- Kurkuma, etwas Salz und Honig mischen und auf die Haut auftragen. Nach einiger Zeit waschen und das Ergebnis sehen.
- Nur Tomaten oder Kartoffeln sind ein ausgezeichnetes Bleichmittel für Ihre Haut. Verwenden Sie diesen Beauty-Tipp täglich.
- Bereiten Sie eine Mischung aus Honig und Zitronensaft vor, streichen Sie sie auf Ihre Haut und spülen Sie sie später als 20 Minuten ab.
Ein Beispiel für eine helle Haut in einer Woche:
- Tag 1: Reinigen, mit Feuchtigkeit straffen. Tragen Sie eine gute Gesichtspackung auf und verwenden Sie auch Serum, ansonsten eine Nachtpflegecreme.
- Tag 2: Konsumiere gesunde Ernährung und viel Flüssigkeit, die Vitamine und Mineralstoffe enthält. Wenden Sie wieder das CTM-Verfahren und die Fruchtmaske an.
- Tag 3: Führen Sie ein kleines Peeling auf Ihrer Haut nach der CTM-Gewohnheit durch. Durch das Schrubben werden alle abgestorbenen Hautzellen entfernt. Tragen Sie eine verjüngende Gesichtsmaske und Feuchtigkeitscreme zusammen mit Sonnenschutz auf.
- Tag 4: Führen Sie am Morgen eine CTM durch und behandeln Sie Ihre Haut mit einem Dampfbad. Es öffnet Ihre Poren, indem es Diät und Verunreinigungen beseitigt. Zum Abkühlen auch Rosenwasser auftragen. Befolgen Sie eine Nachtpflege-Regel.
- Tag 5: Gleiche CTM-Routine und Aloe Vera-Gel oder eine andere Creme zur Massage Ihres Gesichts, um die Durchblutung wiederherzustellen. Verwenden Sie auch eine Sandelholz-Gesichtspackung und ein Unter-Augen-Serum, um Ihre Haut glatt und hell zu machen.
- Tag 6: Wenden Sie CTM-Routine und Peeling an, um alle Verunreinigungen zu beseitigen. Trinken Sie reichlich Säfte und Wasser, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sprühen Sie etwas Rosenwasser auf Ihr Gesicht.
- Tag 7: Nehmen Sie zuerst die CTM-Routine. Tragen Sie eine natürliche Gesichtspackung wie eine Mischung aus Multani Mitti, Rosenwasser und Kurkuma für 20 Minuten auf. Bei trockenem Ski täglich Mandelöl auftragen, um den Hautton zu verbessern.