Wenn Sie die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby stärken möchten, steht einer täglichen Massage nichts mehr im Wege. Es ist auch bekannt, den Schlaf zu verbessern, Koliken zu lindern und die Entwicklung des Immunsystems, der Motorik und des Intellekts des Kindes zu fördern.
Bevor Sie Ihr Baby massieren, müssen Sie einige Dinge erledigen. Verwenden Sie eine Decke oder ein Handtuch und massieren Sie das Öl. Stellen Sie sicher, dass das Öl die Haut des Babys nicht reizt. Beginnen Sie die Massage, wenn das Baby wachsam ist und sitzen Sie in einer Diamantform, indem Sie die Fußsohlen zusammenlegen. Ziehen Sie die Decke über Ihre Füße und Knie.
Nachdem Sie das Baby ausgezogen haben, legen Sie den Kopf auf Ihre Füße. Streichen Sie sanft von Kopf bis Fuß. Wenn das Baby dadurch gereizt wird oder sich versteift, beenden Sie die Therapie sofort. Andernfalls gehen Sie nach und nach zu den anderen Körperteilen und massieren Sie sie abschnittsweise.
Man muss die Haut in eine Richtung vom Herzen weg massieren, da sie den Körper beruhigt und den Schlaf verbessert. Wenn Sie in Richtung des Herzens massieren, stimuliert dies den Körper und macht das Baby aktiver.
Eine der besten Techniken für die Arme und Beine des Babys ist das Melken. Bilden Sie mit Zeigefinger und Daumen einen losen Kreis oder ein C um den Arm oder das Bein Ihres Babys. Ziehe sanft an Arm oder Bein, als würdest du eine Kuh melken. Wiederholen Sie dies mehrmals und regelmäßig. Sie können auch eine rollende Massage ausprobieren, die von Babys sehr geschätzt wird. Rollen Sie Ihre Hand mit einem Glied nach dem anderen über sie und schaukeln Sie sie vor und zurück gegen die Decke, auf der das Baby ruht.
Achten Sie besonders darauf, dass Sie das Baby bei einer Massage nicht kitzeln. Eine Massage soll das Baby entspannen, nicht irritieren.
Schauen wir uns ein paar Baby-Massagetipps für die verschiedenen Körperteile an.
Beine und Füße:
Halten Sie das Baby mit Daumen und Zeigefinger am Oberschenkel fest. Strich ihr Bein von den Oberschenkeln bis zu ihren Füßen und reibe dann ihre Füße mit deinen Daumen. Locke und löse ihre Zehen. Wiederholen Sie den Vorgang auch mit dem anderen Bein und beugen und beugen Sie dann die Knie. Vergiss nicht, absolut sanft zu sein. Ziehen Sie nicht mit viel Druck an ihren Beinen. Wenn sie ihr Bein streckt, lassen Sie es zu, anstatt es ihr aufzuzwingen.
Brust und Bauch:
Dies ist wahrscheinlich der beruhigendste Teil des gesamten Massageprozesses. Beginnen Sie in einer Richtung vom Herzen weg, indem Sie von der Mitte nach außen massieren und Ihre Hand langsam über ihre Haut bewegen. Massieren Sie dann ihren Bauch im Uhrzeigersinn und reiben Sie ihn vorsichtig ab. Dies hilft sehr bei der Verdauung. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis sich das Baby ruhig fühlt. Denken Sie daran, den Bauch des Babys nicht zu kitzeln, wenn Sie es massieren, da dies für das Baby äußerst irritierend sein kann.
Kopf und Gesicht:
Stelle mit deinen Fingern Kreise auf ihren Kopf. Fahren Sie mit den Fingern sehr sanft über Stirn und Wangen und ziehen Sie ein Lächeln auf die Lippen. Achten Sie darauf, Abstand zu den Augen und der Nase des Babys zu halten, da dies zu einem unangenehmen Gefühl führen kann.
Zurück:
Lege dein Baby zuerst auf den Bauch. Von der Mitte aus starrend, gehen Sie nach außen, während Sie ihren Rücken glätten. Anstatt ihre Schultern wie bei einem Erwachsenen zu fassen, reiben Sie sie mit sanften kreisenden Bewegungen über die Schultern und den unteren Rücken.
Die Massage eines Neugeborenen ist ein wesentlicher Bestandteil der Entwicklung des Neugeborenen und es sollte besonders darauf geachtet werden, dass alles richtig gemacht wird. und dieser Leitfaden wird Ihnen dabei helfen, dies perfekt zu tun.
Viel Spaß beim Aufwachsen!