Für Frauen sind Brüste sowohl funktionell als auch für eine attraktive Figur eines der wichtigsten Körperteile. Einige Frauen werden jedoch mit kleinen Brüsten geboren, während einige von ihnen große Brüste haben. Um Ihnen weiterzuhelfen, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass Frauen mit der richtigen Brustgröße Männer ansprechen als solche mit kleinen Brüsten. In diesem Artikel werden wir einige Top-Hausmittel für die Brustvergrößerung anbieten, die sehr effektiv wirken.
Es gibt viele Vorteile für die Attraktion, wenn es um große Brüste geht. Die gute Nachricht ist, dass einige einfache, einfache und wirksame Hausmittel zur Brustvergrößerung durchaus möglich sind. Um Ihnen einen bequemen Ansatz zu bieten, werden im Folgenden die besten Heilmethoden zur Erreichung Ihrer Ziele aufgeführt. Alles, was Sie tun müssen, ist ihnen mit einem strengen Regime zu folgen. Es wird Ihnen sicherlich weiterhelfen.
Top Home Remedies für die Brustvergrößerung:
Hier haben wir 15 einfache und beste natürliche Heilmittel für die Brustvergrößerung eingesetzt. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen.
1. Bockshornkleesamen:
Durch das Festhalten an Bockshornkleesamen in jeder Form können Sie größere Brüste erreichen, da einige Pflanzenextrakte in der natürlichen Nahrung enthalten sind. Dies geschieht durch die Regulierung der Hormone im Körper. Es ist eine effiziente Idee, in ein paar Wochen sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
2. Granatäpfel:
Nun, ein köstlicher Weg, um die Brust zu vergrößern, ist es, jeden Tag Granatäpfel zu essen. Neben den wichtigen Nahrungsmitteln, die für das Wachstum der Brüste benötigt werden, enthält es auch ein Enzym, das die ordnungsgemäße Ausschüttung der Hormone für die Brustvergrößerung unterstützt. Es gibt Ihnen die gewünschten Ergebnisse ohne Fehler.
3. Fenchelsamen:
Die Flavonoide in Fenchelsamen sind der erste Vorteil, wenn es darum geht, die Brüste zu vergrößern. Dies erhöht den Östrogenspiegel im Körper. Die Samen haben auch tonische Fähigkeiten. Es kommt auch zu einer Neubildung von Zellen in der Brust. All dies trägt zu den Zielen bei, die Sie haben. Kauen Sie eine Handvoll Fenchelsamen oder nehmen Sie 1-2 Tassen Fencheltee für die Ergebnisse.
4. Brunnenkresse Blatt:
Dieses Naturprodukt ist sehr reich an Vitamin E. Es ist ein Vitamin, das für das Wachstum und die Vergrößerung der Brüste bei Frauen sehr wichtig ist. Dies bedeutet nur, dass dieses Kraut ein perfektes Hausmittel ist, wenn es um Brustvergrößerung geht. Die Dosis kann immer von einem Fachmann abgefragt werden.
5. Aminosäuren:
Jetzt, da wir hier über Hausmittel zur Brustvergrößerung sprechen, sind Aminosäuren die bekannten natürlichen Chemikalien bei der Verbrennung des zusätzlichen Fetts, das überall im Körper gespeichert ist. Aminosäuren verlangsamen auch den Alterungsprozess und verhindern so das Absacken und die Vergrößerung der Brust. Außerdem ist bekannt, dass die gute Säure Wachstumshormone und die weiblichen nachahmt, die für die gesunde Entwicklung im richtigen Alter benötigt werden. Sie müssen einen Arzt konsultieren, der Sie sofort mit Aminosäurepräparaten versorgen kann, und dies sollte zu Ihren Gunsten dazu beitragen, dass Ihre Brust schnell und auf natürliche Weise größer wird.
6. Essen Sie Rettich:
Wenn es um die Frage geht, wie man die Brüste auf natürliche Weise vergrößert, ist Rettich ein Gemüse, das in mehreren Studien, die im Laufe der Jahre durchgeführt wurden, mit dem Verbesserungsverfahren in Verbindung gebracht wurde. Dies liegt daran, dass Rettich bekanntermaßen Spuren potenzieller adstringierender Eigenschaften aufweist und somit zur Verbesserung der Durchblutung Ihres Körpers sowie des lokalen Gewebes beitragen kann. Das schließt natürlich auch die in Ihren Brüsten enthaltenen ein, und es bedarf wissenschaftlicher Formeln, um zu verstehen, dass eine erhöhte Durchblutung und eine bessere Durchblutung eine schnelle und einfache Änderung Ihrer Brustgröße bewirken. Es gibt keine Beschränkung für die Einnahme des Gemüses, aber wenn es roh ist, stellen Sie sicher, dass Sie es gut waschen.
7. Essen Sie gesunde Fette:
Wenn Sie Ihr Gewicht überall mit gelegentlichen Übungen in Schach halten und die ungesunden Fette vermeiden können, können Sie gesundheitlichen Problemen insgesamt aus dem Weg gehen. Gesunde Lebensmittel wie Eier, Nüsse, Avocados, Oliven und Erdnussbutter sorgen dafür, dass das Fett Ihre Brüste erreicht und sie sich gleichmäßig entwickeln können, wodurch Dehnungsstreifen weitgehend vermieden werden.
8. Wasser haben:
Ein einfacher und müheloser Tipp, um das Ergebnis der Brustvergrößerung zu verbessern, ist eine gute Menge Wasser, das nicht nur die Gifte von den Brüsten reinigt und sie gesund hält, sondern auch die Durchblutung verbessert und die Neubildung von Zellen und Gewebe in der Brust reguliert. Es hilft auch die richtige Sekretion von Hormonen. Nehmen Sie 10-12 Gläser Wasser in den Tagesablauf auf. Es ist einer der besten Tipps für die Brustvergrößerung auf natürliche Weise zu Hause.
9. Tragen Sie den rechten BH:
Für ein sofortiges Ergebnis bei vergrößerter Brust ist es am besten, BH-Optionen wie gepolsterte zu tragen. Dies hilft bei der Vergrößerung und schafft die beste Illusion, von der niemand etwas weiß.
10. Haushaltsaufgaben erledigen:
Die Verwendung des elektronischen Geräts für die Hausarbeit ist nicht der beste Tipp für die Brustvergrößerung. Viele Frauen haben sich wegen mangelnder körperlicher Aktivität über insgesamt ungesunde Körper beschwert. Eine der effizientesten Möglichkeiten, Ihre Brustgröße auf natürliche Weise zu erhöhen, besteht darin, all diese Aufgaben manuell zu vertuschen. Die Hausarbeit macht von vielen Armbewegungen Gebrauch und eine der am häufigsten gewählten Übungen in dieser Hinsicht ist das Schleifen.
Das Abwaschen funktioniert genauso gut wie das Reinigen des Hauses, das manuelle Entfernen des angesammelten Staubs und das Ausruhen des Staubsaugers für einen Tag. Sie werden bald getönte Arme und eine bessere Büste sehen, und eine insgesamt gesunde Figur, mit der Sie ebenfalls angeben können. Überfordern Sie sich aber nicht. Sie möchten nach dem ersten Tag nicht müde sein und danach den Rest der Woche auslassen.
11. Essen Sie östrogene Lebensmittel:
Es ist erwiesen, dass das männliche Hormon Testosteron die Geschwindigkeit der Brustvergrößerung verringern kann. Wenn das weibliche Hormon Östrogen in Ihrem Körper nicht vorhanden ist, nimmt Ihre Brustentwicklung normalerweise einen Anstieg und Sie sind unterentwickelt Brüste statt. Sie können diesen Prozess leicht umkehren und die ganze Situation überwinden, indem Sie östrogenreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Dies können Huhn, Eier, Suppe, Obst sowie Sesam und Sonnenblumenkerne sein. In diesem Fall erhöht sich der Östrogenspiegel Ihres Körpers und Ihre Brustgröße entwickelt sich innerhalb kurzer Zeit. Dies ist eine gute und natürliche Technik, um sowohl an Ihren Hormonen als auch an Ihrer Gesundheit zu arbeiten.
12. Vitamine:
Sie möchten nicht einmal, dass wir damit beginnen, wie Vitaminmängel Ihren natürlichen Brustvergrößerungsprozess behindern, indem sie sich negativ auf Ihre Brustgröße auswirken. Jedes Vitamin hat seine eigene Rolle und Rolle in der Szene zu spielen. In Kombination tragen Vitamine in hohem Maße zur Förderung der gesamten Brustentwicklung bei. Zum Beispiel hilft das Zitronenvitamin, das Vitamin C ist, bei der Wiederherstellung von Kollagen, was wiederum die Fülle Ihrer Brust verbessert. Währenddessen spielt Vitamin B6 eine Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen von Grund auf. Als nächstes spricht man von Vitamin E, es hilft, das Cholesterin im Körper zu regulieren und verhindert so, dass das überschüssige Fett an den falschen Orten gespeichert wird.
Vitamin A unterstützt das Wachstum und die Regeneration der Hautzellen. Wenn diese zusammen kommen, helfen sie perfekt und auf natürlichste Weise bei der Bildung und Vergrößerung der Brust, ohne dass es in der Zwischenzeit zu Nebenwirkungen kommt. Für das gleiche können Sie entweder Ergänzungen nehmen oder Ihre tägliche Nahrung mit einer Frucht und einem Gemüse aufladen, die reichlich mit jeder Art Vitamin sind. Sie bekommen jetzt das ganze Bild, nicht wahr?
13. Brustmassage:
Eine gute Massage ist immer dann nützlich, wenn es darum geht, die Durchblutung zu verbessern. Dies hält nicht nur die Brüste gesund und frei von Krankheiten, sondern hilft auch beim Wachstum und bei der Vergrößerung. Schmieröl wie Olivenöl kann verwendet werden, da es die Brüste mit wichtigen Nährstoffen als zusätzlichen Nutzen versorgt. Jede Brust sollte täglich 5-7 Minuten lang massiert werden, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Dies ist eine der besten Techniken zur Brustvergrößerung.
Wenn Sie sich an die Idee gewöhnen, Ihre Brüste zu massieren, werden Sie feststellen, dass sie die Gesamtproduktion von Prolaktin anregen, das als Brustvergrößerungshormon bekannt ist und besonders hilfreich ist, wenn Sie wirklich kleine Brüste haben. Reiben Sie Ihre Handflächen zuerst, um etwas Wärme zu erzeugen, und legen Sie sie dann auf Ihre Brüste und drehen Sie sie im Uhrzeigersinn und umgekehrt. Folgen Sie einer Zählung von 300 Tagen und dies wird Ihnen sehr helfen.
14. Saugen und Streicheln:
Eine interessante und durchaus intime Art der Brustvergrößerung ist die Hilfe Ihres Partners. Wenn sie ständig saugen und auf die Brust drücken, ist dies auf 100% natürliche Weise dazu verpflichtet, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
15. Übungen:
Es gibt verschiedene Übungen, die die Brustmuskulatur stärken und Ihnen helfen, die richtige Brustgröße zu erreichen. Brustpressen, Liegestütze und Brustkompressionen sind einige davon. Versuchen Sie, professionelle Hilfe für diesen Zweck zu erhalten.
Auf der Suche nach einer Antwort auf Ihre Frage, wie Sie die Brust natürlich zu Hause vergrößern können? Lassen Sie uns zunächst sagen, dass Ihre Brustgröße interessanterweise von den Übungen abhängt, die Sie machen. Beginnen wir mit dem ersten:
Schwingarme:
Schwingen Sie Ihre Arme schnell für 10-15 Zählungen, machen Sie eine Pause von 5 Sekunden und wiederholen Sie dies in die entgegengesetzte Richtung für die gleiche Zählung. Wiederholen Sie alle 10 Minuten durch den Tag.
Wandpresse:
Wenden Sie sich der Wand zu und halten Sie dabei den Abstand zu den Armen. Drücken Sie dabei nicht auf die Ellbogen. Tun Sie dies für 10 Sekunden und machen Sie eine Pause. Wiederholen Sie diesen Vorgang jeden Morgen 20 Mal, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Das sind also die Top 15 Hausmittel zur Brustvergrößerung, die effektiver wirken. Wir hoffen, dass Sie sich über das gesamte Geschäft Notizen gemacht haben, da Sie viel zu tun haben, um in kürzester Zeit effektive Ergebnisse zu erzielen.