Ist Ihr Baby 5 Monate alt? Dann ist es an der Zeit, Ihrem Baby neue Lebensmittel oder Feststoffe vorzustellen. Die meisten Eltern haben eine kleine Menge an Feststoffen begonnen, während einige auf die Fertigstellung von 6 Monaten warten. Deshalb habe ich heute in diesem Artikel eine Liste der besten Lebensmittelrezepte für Ihr 5 Monate altes Baby untersucht.
Top 9 Food Rezepte für 5 Monate altes Baby: -
1. Haferflocken Getreide:
• Dazu benötigen Sie Haferwasser oder Milch. Zuerst Hafer in den Mixer zerdrücken, um ein feines Pulver zu erhalten.
• Nehmen Sie eine halbe Tasse Wasser zum Kochen und sprühen Sie 2 EL gemahlenen Hafer darüber hinaus auf Wunsch einen halben Teelöffel gemahlenen Zimt ein.
• 2 Minuten kochen lassen, bis die Mischung fett und cremig ist.
2. Apple Plus Himbeerpüree:
• Sie können neben Himbeeren auch Heidelbeeren und Erdbeeren verwenden.
• Apfel- und Himbeerwürfel in eine Pfanne geben und bei schwacher Hitze ca. 5 bis 8 Minuten köcheln lassen, bis sie geschmeidig sind.
• Squash-In-Berechnung filtert die Himbeersamen heraus. Einfach warm servieren.
3. Gemüsesuppe:
• 1 Stück Flaschenkürbis, 1 Karotte, ½ Kartoffeln, Bohnen, einige Erbsen, 1 Stück Kürbis waschen und putzen und in kleine Stücke schneiden.
• Garen Sie dies 15 Minuten lang in Wasser und Kurkuma in einem Schnellkochtopf.
• Nach dem Abkühlen alle Zutaten pürieren und in den Mixer geben.
• Passen Sie die Konsistenz an den Geschmack Ihres Babys an und servieren Sie sie.
4. Papayapüree:
• Die Papaya ist reich an Ballaststoffen und Vitaminen. Verwenden Sie Papaya, die eine gelbe bis orange Farbe hat, um sicherzustellen, dass sie gut reif ist.
• Schuppen und Samen von der Papaya entfernen und in kleine Stücke schneiden.
• Für ein flaches Püree in einem Mixer mischen, andernfalls mit der Rückseite eines Löffels zerdrücken, der für stückigeren Brei bestimmt ist. Gib es deinem Baby.
5. Frischer Fruchtjoghurt:
• Verwenden Sie die Früchte mit hohem Vitamin C-Gehalt zusammen mit Kalzium.
• Fangen Sie alle reifen Früchte, die gerade reif sind, zusammen mit der Schale, und schneiden Sie sie gegebenenfalls ab.
• Das Obst plus Wasser in einen kleinen Topf geben und zum Kochen bringen.
• Lassen Sie es köcheln, bis die Frucht geschmeidig ist und danach das Fruchtfleisch.
• Nach dem Abkühlen zu Joghurt verarbeiten.
6. Reis Getreide:
• Nehmen Sie Reispulver (brauner Reis zerdrückt im Mixer sonst Küchenmaschine.
• Reispulver etwa 10 Minuten lang unter ständigem Rühren in Wasser kochen.
• Rezeptur einmischen, ansonsten Muttermilch sowie mit Obst.
• Um ein gesundes Essen zuzubereiten, können Sie diesem Müsli auch eine Mandelpaste hinzufügen und heiß servieren.
7. Äpfel oder Apfelmus:
• Apfel schütten, entkernen und in Scheiben schneiden, dann in eine Pfanne mit Wasser geben.
• 10 Minuten kochen lassen und später mit einer glatten Masse abkühlen, ansonsten können Sie auch ein Püree zubereiten.
• Müsli einfüllen, um die Konsistenz zu verbessern.
• Wenn Ihr Baby den Apfelgeschmack nicht mag, können Sie Banane, Avocado, Erdbeere usw. verwenden.
8. Gerste Getreide:
• Nehmen Sie zerkleinerte Gerste und Wasser und lassen Sie diese etwa 10 Minuten kochen und rühren Sie sie kontinuierlich um.
• Kombinieren Sie dies in Milchnahrung oder Muttermilch oder Fruchtsaft und geben Sie, falls gewünscht, Früchte hinein.
• Warm stellen.
9. Karottenpüree:
• Hierfür benötigen Sie Möhren oder andere Produkte Ihrer Wahl.
• Möhren schälen und in kleine Stücke schneiden, dann 10 Minuten im Dampfgarer dünsten.
• Nehmen Sie dies heraus und machen Sie ein Püree, indem Sie Wasser hinzufügen, um eine dicke und glatte Konsistenz zu erhalten.
• Servieren Sie es warm, Baby.