Haben Sie lose Haarsträhnen auf Ihrem Kissen bemerkt? Haben Sie kahle Stellen auf Ihrer Kopfhaut entdeckt? Haarausfall kann Sie belasten und Ihnen schlaflose Nächte bescheren! Hinzu kommen chemische Produkte und Behandlungen, die Ihr Haar weiter schädigen können. Warum nicht nach natürlichen Hausmitteln für das Haarwachstum in unserer Küche Ausschau halten, anstatt Tausende von falschen Behauptungen in den Anzeigen auszusprechen? Ja! Sie haben das richtig gelesen! Es gibt viele einfache, alltägliche Inhaltsstoffe, die Ihr Haar nähren und das Wachstum neuer Haarfollikel stimulieren können. Wenn Sie sie zu Ihrer Haarpflege hinzufügen, wird Ihr Haar nicht nur voluminös, sondern es kann auch die Gefahr einer Glatzenbildung vermieden werden!
Werfen wir einen Blick auf die Faktoren, die zu Haarausfall führen, sowie auf Methoden, um dieses Problem einzudämmen.
Was verursacht Haarausfall?
Es ist üblich, dass ein Mensch ungefähr 100 Haarsträhnen pro Tag verliert. Dies geschieht normalerweise nahtlos mit dem Wachstum neuer Haarfollikel. Alles, was über diese Grenze hinausgeht, wird als „Haarausfall“ bezeichnet, bei dem das Haarwachstum vollständig gestört wird und leere Stellen erscheinen. Hier sind einige der Hauptfaktoren, die zum Haarausfall beitragen:
- Familiengeschichte oder Genetik: Genetik spielt eine Schlüsselrolle bei Haarausfall. Wenn in Ihrer Familie in der Vergangenheit eine Glatze aufgetreten ist, wird diese wahrscheinlich auch bei Ihnen auftreten. In diesem Fall können Sie nicht viel tun.
- Chemische Behandlungen : Die meisten von uns sind versucht, neue Frisuren und Produkte auszuprobieren, und verlieren dabei ihr Haar. Diese chemischen Behandlungen schädigen Ihr Haar an den Wurzeln und machen es schwierig, es rückgängig zu machen.
- Bestrahlung oder Chemotherapie : Bestrahlung kann die Wurzeln zerstören und zu Haarausfall führen.
- Hormonelle Veränderungen: Unter bestimmten Bedingungen wie Schwangerschaft, Menopause, Schilddrüse oder nach der Schwangerschaft kommt es zu einem Ungleichgewicht Ihrer Hormone, das Haarausfall verursacht.
- Arzneimittel: Arzneimittel, die im Zusammenhang mit Krebs, Herzproblemen, Arthritis oder Bluthochdruck stehen, können sich auf Ihr Haar auswirken.
- Gesundheitsstörungen: Erkrankungen wie Alopezie Areata führen zu bleibenden kahlen Stellen auf Ihrer Kopfhaut. Hefeinfektionen und Ringwürmer tragen ebenfalls zu diesem Problem bei
- Verwendung direkter Hitze oder Hitze-Werkzeuge: Die Verwendung von sehr heißem Öl für die Kopfhautmassage oder heißem Wasser zum Waschen Ihrer Haare kann zu Entzündungen und Verbrennungen der Kopfhaut führen. Die Chancen für ein Nachwachsen sind in diesen Fällen möglicherweise recht gering. Die Verwendung von Styling-Werkzeugen wie Glätteisen oder Lockenstäben kann Ihre Kopfhaut verbrennen und schwere Schäden verursachen.
- Ernährungsdefizite: Wenn Ihre Ernährung ernährungsbedingt ist und Sie keine wichtigen Vitamine und Mineralien erhalten, steigt das Risiko für Haarausfall.
- Stress: Wer zu akutem Stress neigt, hat ein höheres Risiko, Haare zu verlieren. Schlaflosigkeit und Depression können auch zu Haarausfall führen.
- Alterungsfaktoren: Mit zunehmendem Alter verlieren Ihre Haarfollikel an Kraft und Sie werden kahl.
Top 10 natürliche Hausmittel für das Haarwachstum:
Glücklicherweise hat die Natur für jedes Problem, einschließlich Haarausfall, die beste Heilung. Sie werden überrascht sein, wie einfach das Erlernen alltäglicher Inhaltsstoffe Ihre Follikel stimuliert und das Nachwachsen der Haare fördert. Außerdem nähren sie jede Haarsträhne und stärken sie von innen heraus. Sie sind frei von Chemikalien und Konservierungsstoffen und können mit minimalem Aufwand zu Hause frisch hergestellt werden. Daher können Sie sicher sein, dass diese Methoden Nebenwirkungen haben, es sei denn, Sie sind allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe.
Hier sind einige der besten Hausmittel gegen Haarwuchs, um Ihnen einen Hoffnungsschimmer in Ihrem Leben zu geben!
Inhaltsverzeichnis:
- Zwiebelsaft
- Apfelessig
- Eiweiß
- Kokosmilch
- Bockshornklee
- Grüner Tee
- Amla oder Worldn Stachelbeere
- Curryblätter
- Moringa geht
- Joghurt
1. Zwiebelsaft für das Haarwachstum:
Zwiebelsaft ist eines der schnellsten Hausmittel gegen Haarwuchs, die die meisten Frauen von Worldn kennen. Dies ist eine einfache, aber wirksame Lösung zur Eindämmung des Haarausfalls und zum Nachwachsen des Haares. Das Geheimnis hinter dieser Behandlung ist Schwefel. Schwefel fördert bekanntermaßen die Bildung von Kollagen in Ihrem Gewebe, das für das Wachstum Ihrer Haare verantwortlich ist.
Zutaten:
- Rohe Zwiebeln - 1 groß
Vorbereitung:
- Zwiebel schälen und halbieren
- Verwenden Sie eine Reibe, um die Zwiebeln zu einem feinen Fruchtfleisch zu reiben
- Drücken Sie den Saft aus diesem Fruchtfleisch in eine Tasse
Anwendung:
- Nimm einen Wattebausch und tauche ihn in diesen Saft
- Schneiden Sie Ihr Haar und tragen Sie es direkt auf Ihre Kopfhaut auf
- Sanft einmassieren, bis der Saft aufgesogen ist
- 20 Minuten einwirken lassen
- Waschen Sie Ihre Haare gründlich mit einem milden Shampoo
Wie oft machst du das?
- Wöchentlich
Vorsichtsmaßnahmen:
- Roher Zwiebelsaft hat einen stechenden Geruch und kann Sie schlecht riechen lassen. Sie müssen sicherstellen, dass Sie es gut mit einem milden Reinigungsmittel oder Shampoo abwaschen.
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2. Apfelessig für das Haarwachstum:
Sie fragen sich, wie Sie mit Hausmitteln schneller Haare wachsen lassen können? Probieren Sie ACV! Apfelessig, allgemein bekannt als ACV, ist das beste Hausmittel gegen Haarwuchs. ACV reinigt nicht nur die Kopfhaut, sondern gleicht auch den pH-Wert Ihres Haares aus. Darüber hinaus hemmt ACV auch Hefeinfektionen wie Schuppen, entfernt Schmutz von Ihrer Kopfhaut und macht Ihr Haar glänzend und weich.
Zutaten:
- ACV - 15 ml
- Wasser - 1 Tasse
Vorbereitung:
- 15 ml ACV in 1 Becher Wasser verdünnen
Anwendung:
- Verwenden Sie ein mildes Shampoo, um Ihr Haar zu reinigen
- Nehmen Sie nun die verdünnte Essiglösung und verwenden Sie sie als letzte Haarspülung
- Waschen Sie es nicht mit Wasser ab
Wie oft machst du das?
- Zweimal pro Woche für beste Ergebnisse
Vorsichtsmaßnahmen:
- Unverdünntes ACV ist ziemlich hart im Haar und kann Verbrennungen der Kopfhaut verursachen. Verwenden Sie immer das richtige Verhältnis von Essig und Wasser, um Komplikationen zu vermeiden.
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3. Eier für das Haarwachstum:
Eier sind reich an Nährstoffen und eines der Mittel gegen schnelles Haarwachstum. Sie enthalten viele wichtige Aminosäuren, die Haarsträhnen reparieren und das Wachstum neuer Zellen fördern können. Es ist auch mit vielen Vitaminen und Mineralien wie Schwefel, Zink, Selen, Eisen, Phosphor und Jod beladen, die zum Nachwachsen der Haare beitragen.
Zutaten:
- Ei - 1
- Olivenöl - 1 EL
Vorbereitung:
- Knacken Sie ein Ei und trennen Sie das Weiß vom Eigelb
- Fügen Sie in einer Tasse Eiweiß und Olivenöl hinzu
- Schlagen Sie die Mischung, bis Sie eine dicke Konsistenz erhalten
Anwendung:
- Machen Sie Ihr Haar nass und teilen Sie es in Abschnitte
- Tragen Sie die Eimischung mit einem Pinsel auf Kopfhaut und Haar auf
- Bedecke dein Haar mit einer Plastikkappe
- 20 Minuten einwirken lassen
- Mit einem milden Shampoo abwaschen
Wie oft machst du das?
- Sie verwenden es einmal pro Woche
Vorsichtsmaßnahmen:
- Verwenden Sie kein heißes Wasser, um Ihre Haare nach der Maske zu waschen. Es kann die Eimischung kochen und Ihr Haar nach Eiern riechen lassen.
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4. Kokosmilch für das Haarwachstum:
Kokosmilch gilt als das beste Mittel gegen Haarwuchs. Es ist mit Eisen, Kalium und essentiellen Fettsäuren beladen, die Ihr Haar nähren und es seidig weich machen. Massieren Sie Kokosmilch direkt auf Ihre Kopfhaut, um die Haarfollikel zu stärken und Schäden zu reparieren, die durch chemische Behandlungen verursacht wurden.
Zutaten:
- Frische Kokosmilch - 1 Tasse
- Zitronensaft - Einige Tropfen
Vorbereitung:
- Fügen Sie in einer Tasse Kokosmilch und etwas Zitronensaft hinzu
- Gut mischen, bis eine gute Konsistenz erreicht ist
Anwendung:
- Schneiden Sie Ihr Haar mit Clips
- Tragen Sie diese Mischung auf die Kopfhaut auf und massieren Sie sie gut ein
- 2-3 Stunden einwirken lassen
- Gut mit lauwarmem Wasser waschen
Wie oft machst du das?
- Verwenden Sie es einmal pro Woche für beste Ergebnisse
Vorsichtsmaßnahmen:
- Verwenden Sie nur frisch gepresste, hausgemachte Kokosmilch. Im Laden gekaufte Packungen sind mit Chemikalien beladen und können Ihre Haare beschädigen. Überspringen Sie auch Zitronensaft, wenn Ihr Haar trocken und spröde ist.
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5. Bockshornklee für Haarwuchs:
Bockshornklee ist eine wunderbare Zutat für Ihr Haar und eines der besten natürlichen Hausmittel gegen Haarwuchs. Es ist reich an Proteinen und Nikotinsäure, von denen bekannt ist, dass sie neues Haarwachstum stimulieren und Ihr Haar glänzend und schwarz machen. Es ist auch ein hervorragendes Mittel gegen Schuppen und Infektionen auf der Kopfhaut.
Zutaten:
- Bockshornklee –3 EL
- Wasser
Vorbereitung:
- Machen Sie eine Paste aus eingeweichten Bockshornkleesamen und Wasser
- Lagere es in einer Tasse
Anwendung:
- Machen Sie Ihr Haar nass und schneiden Sie es in Abschnitte
- Tragen Sie die Bockshornkleepaste direkt auf Ihre Kopfhaut auf
- Gut einmassieren
Wie oft machst du das?
- Diese Behandlung kann einmal pro Woche durchgeführt werden
Vorsichtsmaßnahmen:
- Bockshornkleepaste ist schwer auf einmal zu entfernen. Sie müssen warten, bis Ihr Haar getrocknet ist, und das Pulver auskämmen.
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6. Grüner Tee für das Haarwachstum:
Grüner Tee ist nicht nur ein großartiges Detox-Getränk, sondern auch eines der besten Hausmittel gegen Haarwuchs. Es ist mit Polyphenolen beladen, die den durch Oxidation verursachten Zellschaden verringern. Dies führt zu einer Verringerung des Haarausfalls und zur Stimulierung neuer Follikel. Grüner Tee erfrischt auch Ihre Kopfhaut und macht sie blitzsauber!
Zutaten :
- Grüner Teebeutel - 1
- Warmes Wasser - 1 Tasse
Vorbereitung:
- Fügen Sie einen grünen Teebeutel in eine Tasse
- Gießen Sie warmes Wasser darauf und lassen Sie es 3 Minuten lang einwirken
Anwendung:
- Tragen Sie grünen Tee auf Ihre Kopfhaut auf
- Massieren Sie es gut, bis es absorbiert wird
- 20 Minuten einwirken lassen
- Waschen Sie es mit Wasser
Wie oft machst du das?
- Wenden Sie diese Behandlung einmal pro Woche an
Vorsichtsmaßnahmen:
- Grüner Tee könnte Ihre Haare austrocknen. Um dies zu verhindern, können Sie ein paar Tropfen Oliven- oder Kokosöl hinzufügen.
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7. Amla für Haarwuchs:
Amla oder Worldn Gooseberry ist für die Behandlung des Haarwachstums unverzichtbar. Es ist reich an Vitamin C, einem natürlichen Antioxidans. Die regelmäßige Anwendung von Amla kann Zellschäden reduzieren und Ihr Haar gesund und lang machen. Es schützt auch die natürliche Farbe Ihres Haares und stellt seinen verlorenen Glanz wieder her. Kein Wunder, warum es als eines der besten Hausmittel der Welt für Haarwuchs gilt.
Zutaten:
- Amla Pulver - 2 EL
- Limettensaft - 1 EL
- Wasser - nach Bedarf
Vorbereitung:
- Mischen Sie Amla Pulver mit Limettensaft und Wasser
- Machen Sie es zu einer cremigen Paste
Anwendung:
- Schneiden Sie Ihr Haar ab und tragen Sie die Paste direkt auf Ihre Kopfhaut auf
- Mit einer Plastikkappe abdecken und 1 Stunde einwirken lassen
- Mit einem milden Shampoo oder klarem Wasser waschen
Wie oft machst du das?
- Wenden Sie diese Behandlung einmal pro Woche an
Vorsichtsmaßnahmen:
- Wenn Sie trockenes Haar haben, lassen Sie den Zitronensaft aus und fügen Sie stattdessen Joghurt hinzu.
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8. Curryblätter für das Haarwachstum:
Curryblätter verleihen Ihrem Essen nicht nur einen aromatischen Geschmack, sondern eignen sich auch hervorragend für Ihr Haar. Sie sind voller wichtiger Aminosäuren und Antioxidantien wie Beta-Carotin, die Ihre Haarfollikel vor dem Herunterfallen von der Kopfhaut schützen. Sie gelten als die besten Hausmittel gegen neuen Haarwuchs und gegen vorzeitiges Ergrauen.
Zutaten:
- Curryblätter –1 Bund
- Wasser - nach Bedarf
- Joghurt - 1 Tasse
Vorbereitung:
- Curryblätter gründlich waschen
- Aus Curryblättern mit etwas Wasser eine Paste machen
- Fügen Sie diese Paste zu Joghurt hinzu
Anwendung:
- Tragen Sie diese Mischung wie eine Maske auf Ihre Kopfhaut auf
- 30 Minuten einwirken lassen
- Mit Wasser abwaschen
Wie oft machst du das?
- Sie können diese Behandlung einmal pro Woche anwenden, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen
Vorsichtsmaßnahmen:
- Curryblätter sind gut für Ihr Haar und verursachen normalerweise keine Nebenwirkungen. Sie können anstelle der Maske auch Curry-Blattöl verwenden.
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9. Moringa für das Haarwachstum:
Zutaten:
- Moringa Blätter oder Pulver - 1 Tasse
- Wasser
Vorbereitung:
- Machen Sie eine Paste aus Moringa-Blättern und Wasser
- Sie können dieser Maske auch Joghurt hinzufügen
Anwendung:
- Verteilen Sie die Mischung auf der ganzen Kopfhaut
- Mit einer Duschhaube abdecken und 1 Stunde einwirken lassen
- Mit lauwarmem Wasser waschen
Wie oft machst du das?
- Sie können dies einmal pro Woche für spürbare Ergebnisse verwenden
Vorsichtsmaßnahmen :
- Moringa-Blätter sind sehr sicher und haben fast keine Nebenwirkungen.
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10. Joghurt für das Haarwachstum:
Ohne die Zugabe von Joghurt zum Rezept ist keine Haarwuchs-Behandlung abgeschlossen. Joghurt bindet nicht nur die Zutaten zusammen, sondern fördert auch das richtige Wachstum Ihrer Haare. Es enthält natürliche Proteine, die neue Haarzellen bilden. Joghurt reinigt auch Ihre Kopfhaut und macht sie frei von abgestorbener Haut, damit neue Follikel wachsen können. Aus diesem Grund gilt Joghurt als eines der bekanntesten Naturheilmittel für das Nachwachsen der Haare.
Zutaten:
- Joghurt - 1 Tasse
- Limettensaft / Olivenöl - Optional
Vorbereitung:
- Joghurt schlagen, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist
- Sie können seine Eigenschaften verbessern, indem Sie etwas Limettensaft oder Olivenöl hinzufügen
Anwendung:
- Tragen Sie Joghurt als Haarmaske auf, indem Sie ihn gleichmäßig verteilen
- Decken Sie es mit einer Duschhaube
- 30 Minuten einwirken lassen
- Mit Wasser waschen
Wie oft machst du das?
- Einmal pro Woche wird empfohlen
Vorsichtsmaßnahmen:
- Joghurt ist hervorragend für Ihr Haar und verursacht keine Nebenwirkungen.
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Zusätzliche Tipps für das Haarwachstum:
Während die oben genannten Hausmittel Haarausfall behandeln können, können die folgenden Tipps verhindern, dass es erneut auftritt:
- Verwenden Sie immer ein mildes, sulfatfreies, parabenfreies Shampoo
- Wenn Sie mit dem Ölen vor dem Shampoonieren beschäftigt sind, tun Sie dies vor einer Stunde
- Wenn Sie das Öl längere Zeit auf dem Haar lassen, können die Poren verstopfen und Haarausfall verursachen
- Verwenden Sie niemals extreme Hitze oder Kälte auf Ihrer Kopfhaut
- Vermeiden Sie das Stylen von Produkten, Werkzeugen und chemischen Behandlungen
- Verwenden Sie nach dem Duschen eine Kaltwasserspülung, um die Poren zu verschließen
- Schneiden Sie Ihre Haare regelmäßig, um Spliss zu entfernen
- Trinken Sie viel Wasser, um hydratisiert zu bleiben
- Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Meeresfrüchten, Nüssen und Gemüse ist
[Lesen Sie weiter: Tipps zum natürlichen Nachwachsen Ihrer Haare ]
Mit diesen Hausmitteln gegen Haarwuchs können Sie Ihrem langen Kampf gegen Haarprobleme ein Ende setzen. Haarausfall mag nach einem einfachen Problem klingen. Aber wenn Sie nicht rechtzeitig handeln, können Sie Ihr ganzes Leben lang kahl werden. Sie müssen sich immer daran erinnern, dass das Experimentieren mit neuen Produkten auf Ihrem Haar nicht nur ein Loch in Ihrer Tasche verbrennen kann, sondern auch bleibenden Schaden anrichten kann. Halten Sie Ihr Haar gepflegt und geben Sie nur das, was Sie für sicher halten.
