Bist du unglücklich über deine Brustgröße? Die Brustgröße ist einer der Hauptfaktoren, die das Selbstwertgefühl einer Frau und ihre Einsicht in die weibliche Anziehungskraft steuern. Mit kleinen Brüsten fühlen sie sich weniger hübsch an. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihre Brust innerhalb kürzester Zeit vergrößern können, ohne dass schädliche Nebenwirkungen auftreten.
So bekommen Sie natürlich schnell größere Brüste zu Hause:
Im Folgenden werden die 20 besten natürlichen Hausmittel und Tipps für eine natürliche und schnelle Brustvergrößerung ohne Nebenwirkungen genannt, die zu schönen und begehrenswerten Formen führen.
1. Bockshornklee kann helfen, eine größere Brust zu bekommen:
Dies kann dazu beitragen, die Brustgröße zu erhöhen und sie fest zu erstellen. Als phytoöstrogenes Kraut stimuliert es die Brustvergrößerungshormone wie Östrogen und Progesteron. Mischen Sie ¼ Tasse Bockshornkleepulver mit etwas Wasser zu einer Paste. Die Paste auf die Brüste auftragen und sanft einmassieren. Lassen Sie es 10 Minuten lang ruhen und waschen Sie es dann mit Wasser ab. Täglich die Brüste mit Bockshornkleeöl einmassieren, ansonsten eine Mischung aus einem Teil Bockshornklee plus zwei Teilen Körpercreme herausnehmen.
2. Sesamöl, um die Brust größer zu machen:
Unabhängig davon, was Ihnen gesagt wurde, ist Sesamsamen eine großartige Option für herabhängende Brüste. Es hilft, die Form und damit die Größe Ihrer Brüste zu verbessern und sie richtig wachsen zu lassen. Sie sind gleichermaßen wirksam bei der Straffung der Brüste und enthalten eine Mischung aus Kalzium, Eiweiß und Kalium, die alle mit einem gesunden Rezept für eine perfekte Ernährung verbunden sind. Sie können also entweder die Samen verzehren und warten, bis sie wirken, aber da dieser Vorgang relativ langsam ist, können Sie sie stattdessen mit Ingwer und Kurkuma zu einer Paste verarbeiten und zum Massieren auf Ihre Brust auftragen. Stellen Sie sicher, dass Sie den Vorgang zweimal pro Woche wiederholen.
3. Fenchelsamen für eine größere Brust:
Wie Sie Ihre Brüste vergrößern können, kann Fenchel nicht aus der Szene ausschließen, da es sich um ein bekanntes Kraut handelt und ein naheliegendes natürliches Lebensmittel ist, das dabei hilft, Ihre Brüste zu formen und sich zu entwickeln. Dies liegt daran, dass sie eine hohe Dosis von Phytoöstrogen, dem weiblichen Hormon, enthalten, das bei der Entwicklung Ihres Körpergewebes hilft. Sie sind auch reich an Flavonoiden und sorgen so für eine bessere Straffung Ihrer Muskeln um das Brustfett. Sie müssen Fenchel in Ihre Einkaufsliste und Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, aber stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viel daraus machen, da dies zu entgegengesetzten Ergebnissen führen kann.
4. Weizenkeimöl für eine größere Brust:
Weizenkeimöl kann auch zur Brustvergrößerung verwendet werden, um ein volleres Profil zu erhalten. Sobald es in die Brüste einmassiert wurde, fördert es die Durchblutung der Region und sorgt für die richtige Ernährung und Sauerstoff für einen guten Stoffwechsel. Dies verbessert die Brustgröße. Reiben Sie einige Tropfen Weizenkeimöl 10 Minuten lang in kugelförmigen Bewegungen auf Ihre Brüste. Befolgen Sie diese Therapie zwei- oder dreimal täglich, um innerhalb eines Monats größere Brüste zu bekommen.
5. Proteine für eine größere Brust:
Da wir alle erkennen, dass Proteine für das Muskelwachstum unerlässlich sind. Daher hat der Bodybuilder den Wunsch, eine überlegene Menge Fleisch plus Ei zu essen, das mit Proteinen gefüllt ist. Auch die Brust ist eine anspruchsvolle Art von Muskel für Damen. Sie müssen eine ausreichende Menge Protein zu sich nehmen, um eine vollere Brust zu finden. Dies ist einer der besten Ernährungstipps, um Ihre Brust zu vergrößern.
6. Wild Yam für größere Brüste:
Wild Yam wird von naturheilkundlichen Ärzten zur Brustvergrößerung vorgeschlagen. Dieses Kraut enthält Phytoöstrogene, die das Wachstum des Brustgewebes fördern. Wild Yam kann in Tee verwendet werden, ansonsten Kapseltyp für Brustschwellung. Sie können Ihre Brüste auch mit wilder Yamswurzelcreme einreiben, damit sich das Progesteron auf der gesamten Haut verteilt. Es hilft auf jeden Fall, große Brust zu geben.
7. Nahrhafte Getränke für größere Brüste:
Wenn Sie regelmäßig Milch und Papayasaft trinken können, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Brüste schneller wachsen und größer werden. Das Vitamin zusätzlich zu einem Nährstoff in diesen 2 Zutaten ist wirklich großartig, das hilft, Ihre Brust zu verbessern und hilft, sie aufzufüllen. Wenn Sie nicht trinken möchten, ist der Verzehr von frischer Papaya ebenfalls gut.
8. Marshmallow Root, um größere Brüste wachsen zu lassen:
Angesichts der Ungewissheit, dass Sie in seltener Form Eibischwurzel erhalten können, wird es tatsächlich erstaunlich sein, ein Medikament für das Brustwachstum zu erhalten. Da es jedoch nicht sehr einfach ist, es in roher Form zu erhalten, können Sie den Extrakt der Eibischwurzel auf dem Markt erhalten. Dies hat nachweislich Auswirkungen auf Ihre Brustgröße. Trotzdem werden Sie nicht klug sein zu beobachten, wie sich Ihre Brust nach unten neigt, wenn Sie von diesem Kraut profitieren.
9. Natürliche Brest Enhancement Lotion:
Indem Sie zusammen mit einem Esslöffel Zwiebelsaft, einem halben Esslöffel des guten alten Kurkumapulvers und warmem Honig in einem winzigen Anteil mischen, ist das, was Sie haben, ein perfektes natürliches Heilmittel, um die Brust zu vergrößern. Massieren Sie diese Lotion auf Ihre Brust und setzen Sie nach dem Trocknen Ihren BH wieder auf. Waschen Sie es ab, wenn Sie das nächste Mal ein Bad nehmen. Das Wichtigste, worauf Sie achten sollten, ist, dass diese Lotion nur angewendet wird, wenn Sie zu Hause bleiben, da sie sonst Ihre Kleidung verschmutzen könnte. Denken Sie auch daran, dies jeden zweiten Tag 5-10 Minuten lang zu tun, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
10. Huhn:
Mit Huhn nach der Führung, ist es das nächste auf dieser Liste, wie man die Brust schnell größer macht. Hühner werden mit Wachstumshormonen gefüttert, die wiederum über die Nahrungskette zu uns gelangen und die Bildung von Östrogen unterstützen, was indirekt zur natürlichen Entwicklung Ihrer Brüste beiträgt. Sie müssen jedoch darauf achten, wo Sie einkaufen, da das Huhn auch mit Antibiotika und anderen Chemikalien beladen werden kann, was zu schlaffen Brüsten führt, die Sie unbedingt vermeiden möchten.
11. Bananenmilchshake:
Bananenmilchshake ist das letzte Mittel, um größere Brüste zu bekommen. Natürlich zu Hause. Wenn Sie eine denkende Frau sind, die auch als untergewichtig gilt, kann Ihnen nichts besser helfen als ein Bananenmilchshake. Die Milch verleiht Ihnen Kraft und die Muskeln werden aufgrund der straffenden Eigenschaften der Milch in kürzester Zeit aufgepumpt. Dies verleiht Ihren Brüsten ein volleres Aussehen. Ein Glas Bananenmilchshake sollte den Trick für Sie tun, aber die Vorsichtsmaßnahme in diesem Fall ist die Menge, die Sie hinzufügen. Zu viel Milch oder Banane können die Vorteile beeinträchtigen und dazu führen, dass Sie an anderer Stelle zunehmen.
12. Übungen, um größere Brüste zu bekommen:
Bestimmte Workouts wie Liegestütze, Bankdrücken, Liegestütze an der Wand, Brustdrücken und Brustkompression können das Brustwachstum unterstützen. Diese Übungen erfassen den Fortschritt der Arme und Schultern, wodurch die Haut und das Muskelgewebe im und um den Brustbereich gestärkt werden. Dadurch werden Ihre Brüste straffer und erscheinen größer. Führen Sie diese Übungen täglich mindestens 30 Minuten lang durch.
13. Liegestütze für größere Brüste:
Es kann vervollständigt werden, indem Sie vor Ihrer Fassade auf den Boden und die Hände sogar auf der Oberfläche halten. Halten Sie Ihre Beine in einer geraden Linie auf dem Boden, auch mit der Unterstützung Ihrer Handflächen, heben Sie sich an und bewegen Sie sich langsam nach unten. Führen Sie dies mindestens 13-15 Mal durch. Außerdem fühlen Sie sich möglicherweise stark und gesund auf Ihren Händen und auf Ihrer Brust. Skizzenwasser aus dem Brunnen kann außerdem dazu beitragen, die Brustmuskeln zu dehnen und die Brüste schneller zu heben. Liegestütze können Ihre Brust größer machen als bisher.
14. Smear Enhancement Serums Plus Cremes:
Möchten Sie eine andere Lösung, wie Sie die Brust zu Hause durch Auftragen von Cremes vergrößern können? Bestätigen Sie, dass Sie Brustvergrößerungscremes und Seren vor dem Massieren der Brüste auftragen, um die Prozedur viel einfacher und effektiver zu gestalten. Sie sind darüber hinaus erprobt und mit Ergebnissen belegt. Triactol ist das akzeptierte, das Sie verwenden können.
15. Brustcremes:
Der Markt ist mit einer Vielzahl von Cremes für die Brustvergrößerung beschäftigt, da verschiedene Marken sich ideal für die Brustentwicklung eignen. Sie können jetzt eine geeignete Creme auswählen, die für Ihre Haut geeignet ist. Dennoch helfen die Cremes beim Aufbau Ihrer Brust voller und halten es aus, dass sie verschlackt werden. Dies ist eine der Lösungen, um eine größere Brust zu bekommen.
16. Massage für größere Brüste:
Häufiges Massieren der Brüste kann Ihre Brustgröße steigern. Es hat zwei Vorteile. Erstens erhöht es die Durchblutung und zweitens hilft es, das Gewebe in der Brust zu stützen, damit es größer und fester wird. Verwenden Sie Olivenöl ähnliche natürliche Öle, ansonsten Mandelöl, um Ihre Brüste zu reiben.
17. Brustvergrößerndes Kräuteröl:
Holen Sie sich 9 Tropfen Geranium (Geranium dissectum) ätherisches Öl sowie 16 Tropfen Ylang Ylang (Cananga odorata) in diese Mischung auf eine Basis von etwa 50 ml Mandelöl. Holen Sie sich dieses Öl und massieren Sie es ruhig in Ihre Brüste während einer milden Massage gegen den Uhrzeigersinn zweimal täglich für ca. 30-60 Tage, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Sie werden feststellen, dass der Menstruationsblutstrom radikal gesenkt wird; Ansonsten gibt es keine kleinen Umrisse des gefürchteten PMS. Darüber hinaus können Sie in den nächsten Augenblicken zusätzliche Sensibilität für und über Ihre Brustwarzen entwickeln. Dies ist das beste Öl, um die Brust zu Hause auf natürliche Weise ohne Nebenwirkungen und Schmerzen zu vergrößern.
18. Einnahme von Brustvergrößerungspillen:
Kombinieren Sie die Einnahme von Brustvergrößerungspillen, trainieren Sie Ihre Brustmuskulatur und tragen Sie Brustvergrößerungsseren auf. Ansonsten erzielen Sie mit Cremes die besten Ergebnisse: Die Brust wächst schneller und wirkt zusätzlich. Bevor Sie diese Pillen einnehmen, müssen Sie sich von einem Arzt beraten lassen, ansonsten von einem Arzt. Dies ist einer der anderen einfachen Tipps, wie man größere Brüste bekommt.
19. Wählen Sie Smart Clothes:
Kleid in taillierten Oberteilen auch Kleider. Dennoch werden die größten Brüste in lockerer, fließender Kleidung verschluckt. Wenn Sie Ihre Brust betonen möchten, tragen Sie anschließend eng anliegende Kleidung, die Ihre Rundungen umschließt. Trotzdem können T-Shirts und figurbetonte Pullover mit hohem Ausschnitt den Trick vollbringen. Das Ermüden der richtigen Kleidung kann dazu beitragen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und die Aufmerksamkeit von Ihren kleinen Brüsten abzuwenden. Dies umfasst gepolsterte BHs, Geleinsätze, Silikonbrustverstärker, die im BH untergebracht sind usw.
20. Geduld im Brustwachstum:
Sie müssen wissen, dass Ihre Brust an einem Tag nicht größer und größer werden kann, es sei denn, Sie werden operiert. Wenn nun ein Mädchen in die Pubertät kommt, wächst auf der Brustseite ein extrem kleiner Fleischklumpen, und es dauert lange, bis eine vollwertige Brust entsteht. Daher ist es für einzelne Damen tatsächlich erforderlich, Ausdauer zu haben, indem die Anweisungen für das Brustwachstum befolgt werden. Das heißt, Sie müssen Geduld haben, während Sie sich in einer solchen Zeit befinden.
Wir haben diesen Artikel abgeschlossen und Sie haben die besten 20 Mittel gefunden, die die Lösung sind, um Ihre Brust größer zu machen und so perfekt auszusehen, wie es nur geht. Um die gewünschten Ergebnisse noch schneller zu sehen, mischen Sie die Mittel von Zeit zu Zeit und probieren Sie sie aus, bis Sie das Mittel finden, das am besten zu Ihren Gunsten wirkt.