Mudras
- Vayu Mudra - Schritte und ihre Vorteile
- Erklärung von Tse Mudra, Arbeitsschritten und Vorteilen
- 7 leistungsstarke Yoga-Handmudras für die Heilung der Gesundheit
- Adi Mudra - Schritte und ihre Vorteile
- Surabhi Mudra (Kamadhenu Mudra) - Wie man Schritte und Nutzen tut
- Hakini Mudra - Wie zu tun und Vorteile
- Hand Mudra für Rückenschmerzen - Wie Schritte und Vorteile zu tun
- Apaan Mudra - Schritte und Vorteile
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Mudras
Apan Vayu Mudra - Schritte und Vorteile
Herzerkrankungen sind heutzutage weit verbreitet. Schuld daran ist heutzutage nicht mehr die ungesunde Umwelt. Die menschlichen Gewohnheiten sind extrem ungesund geworden. Essen Sie viel fettige Straßenkost, keine körperliche Arbeit, schlafen Sie lange und trinken Sie regelmäßig. Dies alles wirkt sich nachteilig auf unsere Gesundheit aus. Un..
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Shunya Mudra (Heaven Mudra) - Schritte, Vorteile
In der Mythologie der Welten gibt es verschiedene Arten von Mudras. Alle diese Mudras sind extrem alt und sehr beliebt. Es wird angenommen, dass die meisten von ihnen auf der einen oder anderen Form der Geschichte beruhen, die eine tiefe historische Bedeutung hat. Diese Mudras waren zu Zeiten der alten Welt sehr beliebt..
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Vajra Mudra - Schritte und Vorteile
Vajra Mudra ist eines der besten Mudras von Yoga-Hand-Mudras und hat viele Vorteile. Die meisten Menschen praktizieren früher dieses Vajra Mudra und andere Yoga Mudras. Bevor wir hier etwas über Vajra Mudra lernen, geben wir eine detaillierte Erklärung über Yoga Mudras und die Bedeutung des Yoga in diesen Tagen. Wi..
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Shakti Mudra - Wie zu tun und Schritte Vorteile
Das heutige Leben ist von viel Stress und Spannungen umgeben. Es kann zahlreiche Gründe für diesen Stress geben. Dies können Ihre arbeitsbedingten Probleme, Gruppenzwang, persönliche Beziehungskomplikationen und dergleichen sein. All dies belastet unser normales Leben sehr. Unser Gesundheitszustand und unser Wohlbefinden sind stark beeinträchtigt. Inf..
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Mudras
7 leistungsstarke Yoga-Handmudras für die Heilung der Gesundheit
In der Kundalini-Form des Yoga gelten unsere Hände als Reflexzone. Verschiedene Bereiche unserer Hände entsprechen verschiedenen Teilen unseres Körpers und verschiedenen Bereichen unseres Gehirns. Das Ausüben von Druck auf diese Handzonen oder das Stimulieren dieser Punkte mit Druck oder sanfter Massage führt zu unterschiedlichen Auswirkungen auf Ihren Körper, die zur Verbesserung der Gesundheit und Erholung von Beschwerden führen können. In gew..
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Mudras
Shankh Mudra - Schritte und Vorteile
Shankh Mudra oder Seashell Mudra für die Schilddrüse: Die Welt hat eine uralte Tradition und diese Tradition ist durch eine Reihe von Dingen gekennzeichnet. Sei es in unseren alten Kulturen, Schriften, Sprachen oder im Kleidungssinn. Wir haben eine uralte Tradition und eine schöne Geschichte damit verbunden. M..
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Uttarabodhi Mudra - Schritte und Vorteile
Uttarabodhi Mudra Wichtigkeit: Uttarabodhi Mudra wird auch als Mudra der Erleuchtung bezeichnet. Es gibt eine Reihe relevanter und lebensverändernder Yoga oder Mudra-Posen. Wir müssen unseren Vorfahren danken, die uns dabei sehr geholfen haben. Diese Mudra-Posen haben zahlreiche gesundheitliche und mentale Vorteile. ..
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Mudras
24 Historische Yoga-Mudras und ihre endlosen Vorteile für alle Altersgruppen
Yoga Mudras sind einfache Rituale, die sowohl in hinduistischen als auch in buddhistischen Traditionen verwendet werden und symbolische Gesten beschreiben. Mudras sind auch eine Form von Yoga, die beim Üben von Pranayama praktiziert wird, und es ist eine Art Medikament, das einen direkten Energiefluss in unseren Körper ermöglicht. D..